এখন থেকে ত্বকের যত্ন করুন পুদিনা পাতা দিয়ে

 শীতের মৌসুমে ত্বকের যত্নের সমস্যা একটি সাধারণ সমস্যা।  এই মৌসুমে কারো ব্ল্যাকহেডস আবার কারো ব্রণের সমস্যায় ভুগতে হয়।  এই সব এড়াতে, লোকেরা বিভিন্ন ডিআইওয়াই কৌশল ইত্যাদি ব্যবহার করে।  ত্বকের এ ধরনের সমস্যা থেকে মুক্তি পেতেও পুদিনা পাতা ব্যবহার করতে পারেন।  পুদিনা ব্যবহারে আপনি শুধু ত্বকের দাগ, ব্রণ এবং শুষ্ক ত্বকের সমস্যাই নিরাময় করতে পারবেন না, ব্ল্যাকহেডস, ট্যানিংয়ের মতো অনেক সমস্যাও নিরাময় করতে পারবেন।  তো চলুন জেনে নিই কিভাবে আমরা এটি ব্যবহার করতে পারি।

কলা এবং পুদিনা প্যাক:

 অর্ধেক ম্যাশ করা কলা এবং ১০ থেকে ১৫ টি পুদিনা পাতা ব্লেন্ড করে মুখে লাগান।  ১৫ থেকে ২০ মিনিট পর জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।  কলাতে পটাসিয়াম, ল্যাকটিক, অ্যামিনো অ্যাসিড এবং জিঙ্ক থাকে যা ত্বককে হাইড্রেট করে এবং পুষ্টি জোগায়।  এটি অক্সিডেটিভ ক্ষতি কমাতে, ব্রণ থেকে মুক্তি পেতে, দাগ হালকা করতে, কোলাজেনের উৎপাদন বাড়াতে, ইউভি রশ্মির কারণে হওয়া ক্ষতি কমাতে এবং ত্বককে নমনীয় রাখতে সাহায্য করে।

পুদিনা ও লেবুর ব্যবহার:

 আপনি ১০ থেকে ১২ টি পুদিনা পাতা পিষে তাতে ১ টেবিল চামচ লেবুর রস যোগ করুন।  এই মিশ্রণটি ব্রণের দাগের উপর লাগান।  সারা মুখে লাগাতে পারেন।  ১৫ মিনিট পর ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।  দিনে একবার আক্রান্ত স্থানে লাগালে মুখ থেকে ব্রণ দূর হয়ে যাবে।  আসলে পুদিনা পাতায় স্যালিসিলিক অ্যাসিড থাকে যা ব্রণ নিরাময়ে সাহায্য করে।  যেখানে লেবুর রসে ব্লিচিং এজেন্ট রয়েছে, যা ব্রণের দাগ কমাতে পারে।

ওট, শসা এবং পুদিনা স্ক্রাব:

 এটি তৈরি করতে, এক টেবিল চামচ ওটস, কিছু পুদিনা পাতা, এক চা চামচ মধু, দুই চা চামচ দুধ এবং ১/২ ইঞ্চি শসা কষিয়ে নিন।  এবার এই সব মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন।  ১০ মিনিট মুখে লাগিয়ে হালকা হাতে ম্যাসাজ করুন।  ধীরে ধীরে মরা কোষ দূর হবে।  এবার জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।  কোমল ত্বক হবে দুই সপ্তাহের মধ্যে।