এই ঘরোয়া উপায়গুলি জেনে নিন রাতের ত্বকের যত্নের জন্য
শীতকালে ত্বকের শুষ্কতার সমস্যা দেখা যায়। কিন্তু এই মৌসুমে মুখের সৌন্দর্য ধরে রাখতে মানুষ ত্বক নিয়ে পরীক্ষা-নিরীক্ষা এড়িয়ে চলেন। তারা ভয় পায় যে তাদের ত্বক আরও শুষ্ক বা ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে। এমন পরিস্থিতিতে প্রাকৃতিক জিনিসের সঙ্গে ত্বকের যত্নও ত্বকের জন্য নিরাপদ এবং উপকারী। এখানে আমরা শীতে ত্বকের উন্নতির জন্য এমন কিছু ঘরোয়া উপায়ের ব্যবহার জানাচ্ছি, যেগুলো চর্মরোগ বিশেষজ্ঞরাও পছন্দ করেন। আপনি রাতে ঘুমানোর আগে এই ত্বকের যত্নে অবলম্বন করে ত্বকের সব ধরনের সমস্যা দূর করতে পারেন। তো চলুন জেনে নিই শীতে ত্বক ফর্সা করতে আপনি কোন প্রাকৃতিক জিনিসগুলি অবলম্বন করতে পারেন।
রাতে ত্বকের যত্নে এই জিনিসগুলি ব্যবহার করুন (নাইট স্কিন কেয়ার রুটিন হোম রেমেডি)
১. এইভাবে গোলাপ জল, গ্লিসারিন এবং লেবু ব্যবহার করুন:
শীতকালে, আপনি সহজেই ত্বক ফর্সা করতে গ্লিসারিন এবং লেবু ব্যবহার করতে পারেন। রাতে ঘুমানোর আগে গোলাপ জল, গ্লিসারিন ও লেবুর রস মিশিয়ে ত্বকে ক্রিমের মতো লাগান।
২. নারকেল তেল ব্যবহার করা:
রাতে ঘুমানোর আগে মুখে ও হাত-পায়ে নারকেল তেল লাগিয়ে ঘুমালে, শুষ্ক ও প্রাণহীন ত্বকের সমস্যা সহজেই দূর করা যায়। এর ফলে ত্বকের আর্দ্রতা বজায় থাকে এবং বার্ধক্যজনিত সমস্যাও দূরে থাকে।
৩.বাদাম তেল ব্যবহার:
প্রতিদিন ঘুমানোর আগে চোখের চারপাশে বাদাম তেল লাগালে এর ব্যবহারে কালো দাগ দূর হয়। এমন অবস্থায় রাতে ঘুমানোর আগে ডার্ক সার্কেলে কয়েক ফোঁটা বাদাম তেল লাগিয়ে হালকা হাতে এক মিনিট ম্যাসাজ করুন। এতে করে কালো বৃত্ত শেষ হবে এবং মুখ উজ্জ্বল হবে।
৪. অ্যালোভেরা জেল ব্যবহার করা:
অ্যালোভেরায় রয়েছে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যা ত্বকের জন্য খুবই উপকারী। রাতে ঘুমানোর আগে ত্বকে অ্যালোভেরা জেল ক্রিম হিসেবে লাগান।
৫. ভিটামিন ই ক্যাপসুল ব্যবহার:
ত্বক নমনীয় রাখতে ভিটামিন ই ব্যবহার করুন। এটি ত্বকের কোষকে সুস্থ রাখে এবং নতুন কোষ গঠনে সাহায্য করে। এমন পরিস্থিতিতে নারকেল তেল বা বাদাম তেলের সঙ্গে কয়েক ফোঁটা ভিটামিন ই মিশিয়ে মিশ্রণটি ত্বকে লাগান।
৬. ক্যাস্টর অয়েল ব্যবহার করা:
ক্যাস্টর অয়েল ত্বকের অনেক সমস্যা দূর করতে সহায়ক। এজন্য প্রথমে একটি ক্যাপসুল ভিটামিন ই এবং এক চা চামচ ক্যাস্টর অয়েল মিশিয়ে শীতের রাতে ঘুমানোর আগে ত্বকে লাগান।
No comments: