Politics

[Politics][bleft]

West Bengal

[West Bengal][grids]

World

[World][bsummary]

National

[National][twocolumns]

কয়েক মাসে পেটের চর্বি কমাতে রোজ খালি পেটে খান রান্নাঘরের এই অতিপরিচিত মশলার দানা

  এই ব্যস্ত জীবনে, পেটের চর্বি কমানো একটি কঠিন কাজ , তবে সঠিক ডায়েট এবং ঘরোয়া প্রতিকারের মাধ্যমে এটি সম্ভব করা যায়।  আপনিও যদি আপনার পেটে...
Read More

৫ টাকার পানপাতা করবে ইউনিক এসিড উধাও। জেনে নিন সঠিক ব্যবহার বিধি

  পিউরিন নামক উপাদানের ভাঙ্গনের ফলে শরীরে ইউরিক অ্যাসিড তৈরি হয়, যা সাধারণত প্রস্রাবের মাধ্যমে নির্গত হয়।  তবে ইউরিক অ্যাসিডের পরিমাণ বেশি...
Read More

যে ৪ধরনের লোকের কখনোই কিশমিশ খাওয়া উচিৎ নয়

  শীতে স্বাস্থ্য ঠিক রাখতে অনেকেই ড্রাইভার ফ্রুটস বা শুকনো ফল খান।  এই শুকনো ফলগুলি বেশ স্বাস্থ্যকর বলে মনে করা হয়।  এর পাশাপাশি এগুলো অ্যা...
Read More

ঘন ঘন পেটে গ্যাস-জ্বালা: মুক্তি মিলবে ঘরোয়া টোটকায়

  পেটে গ্যাস তৈরি হওয়া একটি সাধারণ সমস্যা, যা প্রায়শই আমাদের রুটিন, খাদ্যাভ্যাস এবং জীবনযাত্রার সাথে সম্পর্কিত।  গ্যাস হওয়ার ফলে পেটে ব্যথ...
Read More

জেনে নিন: অস্বস্তিকর গ্যাসেট্রিক থেকে বাঁচবেন কি ভাবে

  পেটে গ্যাস তৈরির কারণে পেটে অস্বস্তি, ব্যথা, ক্র্যাম্প, পেট ফাঁপা ইত্যাদি সমস্যা হতে পারে।  আসুন জেনে নেই এই সমস্যা মোকাবেলার কিছু টিপস। ...
Read More

রোজ এক গ্লাস এই সবজির রস পানে: চর্বি গলবে গলগল করে:মিলবে মানসিক শান্তি:

  লাউ একটি  সবজি যা ভারত এবং চীন সহ বিশ্বের বেশিরভাগ দেশে জন্মায়।  সুস্বাদু হওয়ার পাশাপাশি এটি স্বাস্থ্যের জন্যও খুব  উপকারী।  লাউ শাক, জুস...
Read More

ডায়াবেটিসের যম এই সবজি : সহজে সস্তায় মেলে বাজারে

  ডায়াবেটিস এমন একটি রোগ যাতে চিনি নিয়ন্ত্রণ করা খুবই জরুরি।  স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন, স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস, ব্যায়াম এবং মানসিক চাপ পরিহা...
Read More