Politics

[Politics][bleft]

West Bengal

[West Bengal][grids]

World

[World][bsummary]

National

[National][twocolumns]

মুখের ঘায়ের জন্য এই জিনিসগুলো প্রয়োগ করলে উপকার পাবেন


মুখের আলসারের ব্যথা, যাঁদের কোনও এক সময়ে এই সমস্যা হয়েছে তাঁরাই বেশি বুঝতে পারবেন। এই ফোস্কাগুলির কারণে, একজন ব্যক্তি সঠিকভাবে পান করতে বা খেতে পারেন না। একই সময়ে, কথা বলা কখনও কখনও অসম্ভব হয়ে ওঠে।আলসারের কারণ ব্যক্তিভেদে পরিবর্তিত হয়, তবে সবচেয়ে সাধারণ কারণগুলি হল প্রয়োজনীয় ভিটামিনের অভাব, ডিহাইড্রেশন এবং খাদ্য অ্যালার্জি। 


আপনি মুখের আলসারের জন্য বাজারে অনেক  জেলও পাবেন, তবে আপনি সরাসরি রান্নাঘরে আলসারের ঘরোয়া প্রতিকার পাবেন।


জেনে নেওয়া যাক কিছু টিপস-


হলুদ


হলুদ এর ঔষধি গুণের কারণে যেকোনো ধরনের ক্ষত নিরাময় করতে পারে। এটি মুখের ঘা সারাতে কার্যকর। সামান্য জল এবং হলুদ মিশিয়ে ঘন হলুদের পেস্ট তৈরি করুন। এই হলুদের পেস্ট দিনে তিনবার আলসারে লাগান।


আপেল সাইডার ভিনেগার


আপেল সাইডার ভিনেগার মুখের ভিতরের জীবাণুর সাথে লড়াই করতে সাহায্য করে, যা আলসার সৃষ্টি করে।এক কাপ গরম জলে এক চা চামচ ভিনেগার মিশিয়ে নিন। দ্রবণটি ভালো করে মেশান, এর কিছুটা মুখের ভিতরে নিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এটি পুনরাবৃত্তি করুন এবং তারপর হালকা গরম জল দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন।প্রতিদিন সকাল-সন্ধ্যা করলে আলসার দ্রুত সেরে যাবে।


নারকেল দুধ


মুখের ঘাগুলিতে নারকেলের দুধ লাগালে ঠান্ডা হয়। এ জন্য দিনে দুই থেকে তিনবার নারকেলের দুধ দিয়ে গার্গল করলে আলসারের ব্যথা কমে যাবে। নারকেলের দুধ দিয়েও গার্গল করতে পারেন।


মধু


মধুর ঔষধি এবং অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্য দ্রুত ক্ষত নিরাময়ে সাহায্য করে।ফোসকাগুলিতে ভাল পরিমাণে মধু লাগান।প্রতি দুই ঘণ্টা পর পর লাগাতে থাকুন, একদিনের মধ্যেই আপনি সুফল দেখতে পাবেন।

প্র ভ

No comments: