ত্রিফলা চূর্ণ ডিটক্স হিসেবে কাজ করে

 

এই তিনটি থেকে তৈরি হওয়ার কারণে,এই পাউডারটি আরও বেশি ঔষধি গুণে সমৃদ্ধ হয়ে উঠেছে,যা আপনাকে অনেক রোগ থেকে দূরে রাখতে পারে।

ডিটক্স  হিসাবে কাজ করে -

ডিটক্সিফিকেশন এমন একটি প্রক্রিয়া যার মাধ্যমে শরীরে উপস্থিত ক্ষতিকারক বর্জ্য বেরিয়ে আসে।  আপনার শরীরের বিভিন্ন অঙ্গ সক্রিয়ভাবে কাজ করার জন্য এটি খুবই গুরুত্বপূর্ণ, যার জন্য ত্রিফলা চূর্ণ খাওয়া অত্যন্ত উপকারী প্রমাণিত হবে।  এ জন্য রাতে এক গ্লাস জলে ত্রিফলা গুঁড়ো মিশিয়ে পান করুন।  কয়েকদিনের মধ্যেই এর প্রভাব দেখতে পাবেন।

ডায়াবেটিসের জন্য সহায়ক -

যারা ডায়াবেটিস এড়াতে চান তাদের জন্য এই চূর্ণ খুবই উপকারী প্রমাণিত হতে পারে। কারণ এটি নিয়মিত খেলে রক্তে উপস্থিত গ্লুকোজের মাত্রা উল্লেখযোগ্যভাবে কমে যায়। যার কারণে এটি আপনাকে ডায়াবেটিসের ঝুঁকি থেকে বাঁচাতে পারে। এছাড়াও এতে অ্যান্টি-ডায়াবেটিক বৈশিষ্ট্য পাওয়া যায়, যা টাইপ ২ ডায়াবেটিসের ঝুঁকি থেকে রক্ষা করতেও সাহায্য করতে পারে। রোজ রাতে দু'চামচ ত্রিফলা চূর্ণ খান।