সন্তানের দাঁতের যত্ন নেওয়ার কিছু টিপস

 কথায় বলে ' দাঁত থাকতে দাঁতের মর্ম বোঝে না'। কথাটা খুব সত্য। তাই ছোটো থেকেই নিন আপনার সন্তানের দাঁতের যত্ন। ফলে ভবিষ্যতে দাঁতের মাড়ি শক্ত থাকবে এবং দাঁত মজবুত হবে। আসুন জেনে নেই দাঁত সুস্থ রাখার কিছু টিপস।

 

◆ প্রথমত একদম পুঁচকে বয়স থেকেই শিশুদের মাড়ি ও জিভ পরিষ্কার রাখুন। আর দুধের দাঁত গজালেই ব্রাশ করা শেখান।

◆  ফ্লোরাইড দাঁতের ক্ষয় রোধ করে। তাই দু বছর বয়স পেরোলেই দিনে দুবার এই টুথপেস্ট দিয়ে দাঁত ব্রাশ করতে শেখান। দু বছর বয়সে চালের দানার মত টুথপেস্ট দিয়ে দাঁত ব্রাশ করান আর একটু বড় হলে মটর শুঁটির দানার মতো পেস্ট দিয়ে দাঁত ব্রাশ করান। ব্রাশ করাতে স্পেশাল টুথব্রাশ ব্যবহার করুন।

◆   মিষ্টি যুক্ত খাবার কতটা খাচ্ছে নজর রাখুন তাতে : ক্যান্ডি ললিপপ চকলেট ক্যাডবেরি মিষ্টি কতটা পরিমাণে খাচ্ছে তাতে নজর রাখুন কারণ এগুলি দাঁতের ক্ষয় করে। এগুলি খাওয়ানোর নেশা দাঁড়াবেন না আর নেশা ধরালেও ছাড়ানোর চেষ্টা করুন।

◆  কচিকাঁচারা দাঁত ব্রাশ করতে পারবেনা সে তার তিন-চার বছর বয়স হয়ে গেলেও যতদিন না ব্রাশ করার পদ্ধতি প্রক্রিয়াটি সে আয়ত্তে আনতে পারছে ততদিন অবধি আপনি দাঁত পরিষ্কার রাখার দায়িত্ব নিন। আঙ্গুল দিয়েই দাঁত ঘষুন। দাঁত পরিস্কার হবে।

◆   এক বছর হওয়ার আগেই দাঁতের ডাক্তার দেখিয়ে নিয়ে একবার। শিশু দুধে দাঁতের কোন ক্ষয় হচ্ছে কিনা তা যাচাই করতে পারবেন নি। সেই সাথে নিশ্চিত করা যাবে দুধে দাঁতের স্বাস্থ্যও।