সর্দি-কাশির যম এই মসলা চা

সর্দি-কাশির যম এই মসলা চা

লাইফস্টাইল ডেস্ক, ২৪ জুলাই: পরিবর্তিত আবহাওয়া ও রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল হওয়ার কারণে মানুষের সর্দি-কাশির সমস্যা দেখা দেয়। স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা বিশ্বাস করেন যে, মসলা চা পান করলে মানুষের এই সমস্যাটি দূর করা যায় এবং এটি শরীরের আরও অনেক উপকার করে।  

মসলা চা যেকোনও সাধারণ চায়ের চেয়ে বেশি উপকারী বলে প্রমাণিত হয়। এই চা পরিবর্তিত ঋতুতে আপনার জন্য একটি ওষুধ হয়ে উঠবে। এর পাশাপাশি, এটি আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করবে এবং আপনি এর থেকে আরও অনেক সুবিধা পাবেন।

মসলা চায়ে বিভিন্ন ভেষজ ব্যবহার করা হয়। এতে সাধারণ চায়ের চেয়ে বেশি জিনিস যোগ করা হয়। চা পাতার সঙ্গে তুলসী, লবঙ্গ, আদা, এলাচ, দারুচিনি পিষে গুঁড়ো করে দেওয়া হয়। এই চা পান করলে আপনার ক্লান্তি দূর হয় এবং তাৎক্ষণিক শক্তি পাওয়া যায়। এটি খেলে শরীরের সব ধরণের প্রদাহ কমতে শুরু করে। জানলে অবাক হবেন, কিন্তু এটি ডায়াবেটিসে আক্রান্তদেরও উপকার করে।

স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা বিশ্বাস করেন যে, প্রতিদিন এটি পান করলে ক্যান্সারের ঝুঁকি কমে যায়। এটি সর্দি-কাশিতে আরাম দেয়। এর পাশাপাশি এটি শরীরের হরমোনের ভারসাম্য বজায় রাখতে কাজ করে। এটি জ্বরে ভুগছেন এমন ব্যক্তিকেও উপশম দেয় এবং শরীরের বিভিন্ন অংশ শক্ত হয়ে যাওয়ার সমস্যাতেও আপনাকে স্বস্তি দেয়।

এই আদা, দারুচিনি এবং এলাচের মধ্যে রয়েছে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং ফাইটোকেমিক্যাল, যার কারণে আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা অসাধারণ ভাবে বৃদ্ধি পায়, সেই সাথে এটি ক্যান্সারের বিরুদ্ধে লড়াই করার ক্ষমতাও রাখে।