গরমে ত্বকে ব্রণ হলে, নিরাময়ের পদ্ধতি জেনে নিন

প্রদীপ ভট্টাচার্য, ১১ই মে, কোলকাতা: এখন দেশের অনেক এলাকায় তাপমাত্রার পারদ বাড়তে শুরু করেছে। ক্রমবর্ধমান গরমের কারণে নানা রোগের আশঙ্কা রয়েছে। তাদের মধ্যে চর্মরোগও খুব সাধারণ। এই মৌসুমে ত্বকে ফুসকুড়ির সমস্যায় পড়তে হয় মানুষকে।

চিকিৎসকরা বলছেন, গরমে ত্বকে সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়ে। ঘাম গ্রন্থি বন্ধ হওয়ার কারণে এটি ঘটে। তবে কিছু সতর্কতা অবলম্বন করলে এই সমস্যা এড়ানো যায়।

চিকিৎসকদের মতে, অ্যালার্জি ও সংক্রমণের কারণে এই ফুসকুড়ি হয়ে থাকে।এগুলো শরীরের যে কোনো অংশে ছড়িয়ে পড়তে পারে। মুখে, পিঠে ও হাতে পিম্পল বেশি দেখা যায়। কেউ কেউ নিজেরাই তাদের চিকিৎসা শুরু করেন।মেডিক্যাল স্টোরে গিয়ে ওষুধের অর্ডার দেওয়া হলেও চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া ওষুধ খেলে ত্বক নষ্ট হয়ে যেতে পারে।

রোদে পোড়ার সমস্যাও বাড়ে

এই মৌসুমে রোদে পোড়ার সমস্যা হয়।শক্তিশালী সূর্যালোকের কারণে এটি ঘটে। এই কারণে, ত্বক ঘা হতে পারে এবং সারা শরীরে চুলকানি বা ফুসকুড়ি দেখা দিতে পারে। এমন পরিস্থিতিতে রোদ থেকেও নিজেকে রক্ষা করতে হবে। এ জন্য বাইরে যাওয়ার সময় সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে।

মনে রাখবেন বাইরে যাওয়ার সময় মুখ ঢেকে রাখুন এবং সানস্ক্রিনও ব্যবহার করতে পারেন।এসপিএফ ৩০ বা তার বেশি যুক্ত সানস্ক্রিন ব্যবহার করার চেষ্টা করুন। দিনে তিন থেকে চারবার পর ঠান্ডা জল দিয়ে মুখ ধুতে পারেন।

রক্ত পরীক্ষা করুন

আরএমএল হাসপাতালের চর্মরোগ বিভাগের ডাঃ ভাবুক কুমার ব্যাখ্যা করেন যে শরীরে পিম্পল বেরিয়ে আসায় চুলকানির সমস্যা রয়েছে। অনেক মানুষের শরীরে তা ছড়িয়ে পড়ে। এমন অবস্থায় রক্ত ​​পরীক্ষা করাতে হবে।

যদি দেখা যায় ত্বকে কোনো সংক্রমণ আছে সেক্ষেত্রে ত্বকের চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে। ত্বকে ঘাম জমতে না দেওয়ার চেষ্টা করুন। দিনে দুবার স্নান করা উচিৎ। সুতির কাপড় পরুন এবং শরীরের পরিচ্ছন্নতার যত্ন নিন।