কফি পান মহিলাদের টাইপ-২ ডায়াবেটিস প্রতিরোধ করতে পারে, বলছে গবেষণা

জীবনযাত্রার পরিবর্তন, জাঙ্ক ফুড খাওয়া, দীর্ঘক্ষণ এক জায়গায় বসে থাকা এবং শারীরিক পরিশ্রমের অভাব - ডায়াবেটিস একটি সাধারণ সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে। শুধু প্রাপ্তবয়স্করাই নয়, এমনকি শিশুরাও ডায়াবেটিসে আক্রান্ত। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (WHO) এর একটি পরিসংখ্যান প্রতিবেদন অনুসারে, ৪২২ মিলিয়নেরও বেশি মানুষ ডায়াবেটিসে ভুগছে, যার মধ্যে প্রায় ১৫ লাখ লোক এই রোগে বা এর দীর্ঘস্থায়ী প্রভাবের কারণে মারা যায়। ডায়াবেটিস এড়াতে একটি ফিট এবং স্বাস্থ্যকর জীবনধারা বজায় রাখা গুরুত্বপূর্ণ।

গর্ভবতী মহিলাদের ডায়াবেটিসের ঝুঁকি বেশি থাকে, যাকে প্রায়ই গর্ভকালীন ডায়াবেটিস বলা হয়। যাইহোক, এখন, একটি নতুন গবেষণায় পরামর্শ দেওয়া হয়েছে যে যথেষ্ট পরিমাণে কফি পান করা গর্ভবতী মহিলাদের টাইপ-২ ডায়াবেটিস প্রতিরোধ করতে পারে।

সিঙ্গাপুরের ন্যাশনাল ইউনিভার্সিটি দ্বারা পরিচালিত গবেষণা অনুসারে, "অভ্যাসগত কফি খাওয়া এবং পরবর্তীতে গর্ভকালীন ডায়াবেটিসের ইতিহাস সহ ব্যক্তিদের মধ্যে টাইপ-২ ডায়াবেটিসের ঝুঁকি - একটি সম্ভাব্য গবেষণা।"

কফি খাওয়া এবং ডায়াবেটিসের মধ্যে সম্পর্ক নিয়ে গবেষণা:

গবেষণাটি প্রফেসর ঝাং, গ্লোবাল সেন্টার ফর এশিয়ান উইমেন'স হেলথ (GloW) এর পরিচালক এবং সিঙ্গাপুরের ন্যাশনাল ইউনিভার্সিটি (NUS মেডিসিন) ইয়ং লু লিন স্কুল অফ মেডিসিনের প্রসূতি ও স্ত্রীরোগ বিভাগের অন্য একজন অধ্যাপকের নির্দেশনায় পরিচালিত হয়েছিল।

অন্তত ৪,৫০০ শ্বেতাঙ্গ মহিলা গবেষণায় অংশ নিয়েছিলেন। এই সমস্ত মহিলাদের ২৫ বছরেরও বেশি সময় ধরে গর্ভকালীন ডায়াবেটিসের আগের ইতিহাস ছিল। হার্ভার্ড টি.এইচ. চ্যান স্কুল অফ পাবলিক হেলথ, ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অফ হেলথ (এনআইএইচ), গ্লোডব্লিউ-এর বিশেষজ্ঞদের দল সহ মহিলাদের পর্যবেক্ষণের জন্য দায়ী ছিল।