Politics

[Politics][bleft]

West Bengal

[West Bengal][grids]

World

[World][bsummary]

National

[National][twocolumns]

সুজি মাঞ্চুরিয়ান তৈরি হবে এবার আপনার রান্না ঘরে

 












একই স্ন্যাক্স খেতে খেতে বিরক্ত হলে কিছু ভিন্ন খাবার তৈরি করুন।  যারা ইন্দো-চাইনিজ রেসিপি পছন্দ করেন তারা সুজি মাঞ্চুরিয়ানের স্বাদ পছন্দ করবেন। সুজি দিয়ে তৈরি এই খাবারটি যেমন সুস্বাদু তেমনি  স্বাস্থ্যকর।




উপাদান -


ক্যাপসিকাম -১\২,


চিলি সস - ১\২ চা চামচ,


সয়া সস - ১ চা চামচ,


কেচাপ - ১ চা চামচ,


গোলমরিচ - ১\২ চা চামচ,


লবণ - স্বাদ অনুযায়ী, 


সুজি - ১ কাপ,


রসুন পেস্ট - ১\২ চা চামচ,


কাঁচা লংকা - ৩ টি,


বাঁধাকপি - ১\২ কাপ,


দই - ১ চা চামচ,


গাজর - ১\২ কাপ,


বেসন - ২ চা চামচ ।




কিভাবে সুজি মাঞ্চুরিয়ান বানাবেন -




একটি পাত্রে অল্প জল দিয়ে সুজি, দই, লবণ, বেসন,  গোলমরিচ ও সবুজ শাকসবজি দিয়ে ভালো করে মিশিয়ে নিন।




এবার এই মিশ্রণের ছোট ছোট বল বানিয়ে প্যানে তেল দিয়ে ভেজে নিন।




একটি প্যানে তেল গরম করে আদা, রসুন, কাঁচা লংকা ও বাঁধাকপি দিয়ে কিছুক্ষণ ভেজে নিন।




এরপর সয়া সস, চিলি সস দিয়ে হালকা জল দিয়ে রান্না করুন।




কিছুক্ষণ রান্না করার পর গ্রেভিতে মাঞ্চুরিয়ান বল যোগ করুন এবং ৫ মিনিট রান্না করুন।




সুজি মাঞ্চুরিয়ান তৈরি। গরম গরম পরিবেশন করুন ।

No comments: