স্লিপ অ্যাপনিয়ার উপসর্গ এবং কারণ সম্পর্কে সব জানুন

স্লিপ অ্যাপনিয়া এমন একটি রোগ যা বেশ গুরুতর হতে পারে। দীর্ঘ সময় ধরে এটি থাকা এবং এই রোগের চিকিৎসা না করা আপনার স্বাস্থ্যের জন্য বিপজ্জনক হতে পারে। এটি সবচেয়ে সাধারণ ঘুম-সম্পর্কিত শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যাধি যেখানে আপনার শ্বাস-প্রশ্বাস শুরু হয় এবং বারবার বন্ধ হয়ে যায়। অনেক সময় হঠাৎ শ্বাসকষ্ট শুরু হয় এবং ঘুমের ব্যাঘাত ঘটে। এই রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের মস্তিষ্কে অক্সিজেনের অভাব দেখা দেয়, যা তাদের আরও অনেক সমস্যার ঝুঁকিতে রাখে।

অবস্ট্রাকটিভ স্লিপ অ্যাপনিয়া জটিলতা

১- অবস্ট্রাকটিভ স্লিপ অ্যাপনিয়া একটি গুরুতর রোগ। যে ব্যক্তি এটিতে ভুগছেন তার ক্লান্তি, অলসতা এবং সারাদিন ঘুমের সমস্যা রয়েছে।

২- স্লিপ অ্যাপনিয়ায় আক্রান্ত ব্যক্তির অস্ত্রোপচারেও সমস্যা রয়েছে। অ্যানেসথেসিয়া দেওয়ার পরে, মানুষের শ্বাসকষ্ট বেড়ে যেতে পারে।

৩- এই ধরনের লোকেরা কাজ করার সময়, গাড়ি চালানোর সময় বা অনেকবার টিভি দেখার সময় হঠাৎ ঘুমিয়ে পড়তে পারে।

৪- যাদের এই রোগ আছে তাদের মনোযোগ দিতে অসুবিধা হয়, বিশেষ করে শিশুরা।

৫- এই রোগে আপনার রক্তে অক্সিজেনের মাত্রা কমতে শুরু করে, যা রক্তচাপ বাড়িয়ে দেয়।

৬- রক্তচাপ বৃদ্ধি কার্ডিও সিস্টেমকে চাপ দেয়। স্লিপ অ্যাপনিয়ায় আক্রান্ত বেশিরভাগ মানুষেরই উচ্চ রক্তচাপের সমস্যা থাকে।

৭- রক্তচাপের সমস্যার কারণে এ ধরনের মানুষের হৃদরোগজনিত রোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি বেড়ে যায়।

৮- আপনি যদি অবস্ট্রাকটিভ স্লিপ অ্যাপনিয়ার রোগী হন, তাহলে আপনার হার্ট অ্যাটাক, হার্ট ফেইলিউর এবং স্ট্রোকের ঝুঁকি বেশি।

৯- এই রোগে হৃদস্পন্দন অস্বাভাবিক হয়ে যায়, যার কারণে রক্তচাপ অনেকবার কমে যায়।

১০- স্লিপ অ্যাপনিয়ার পাশাপাশি, আপনার যদি হার্ট-সম্পর্কিত রোগ থাকে, তবে হঠাৎ মৃত্যুর ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পায়।

স্লিপ অ্যাপনিয়া সম্পর্কিত চিকিৎসা

স্লিপ অ্যাপনিয়া একটি গুরুতর রোগ হতে পারে, তবে নিরাময় করা যেতে পারে। এই রোগে পিঠের উপর ভর দিয়ে ঘুমালে প্রচন্ড নাক ডাকা হয় তাই একপাশে ঘুমাতে হবে।

এর চিকিৎসায় অনেক সময় মুখবন্ধ লাগানো হয় যা চোয়ালে চাপ দেয়। অনেক ক্ষেত্রে অস্ত্রোপচার করা হয়।  

কিছু চিকিৎসা পদ্ধতিতে এমন একটি ডিভাইস ব্যবহার করা হয় যা ঘুমানোর সময় আপনার শ্বাসনালী খোলা রাখতে পারে। আপনি যদি ঘুমের সময় হঠাৎ শ্বাসকষ্টে ভুগেন বা আপনি যদি সারাদিন ক্লান্ত এবং খিটখিটে থাকেন তবে আপনার অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।