কিডনির পাথর থেকে মুক্তির ঘরোয়া উপায়

কিডনিতে পাথর একটি অত্যন্ত যন্ত্রণাদায়ক রোগ। ভুল খাদ্যাভ্যাস এবং কম জল পানের কারণে আজকাল বেশিরভাগ মানুষের মধ্যে এই রোগ দেখা যাচ্ছে।শরীরে পাথর বিভিন্ন আকারের হয়ে থাকে।এই রোগে রোগীর অসহ্য যন্ত্রণা হয়।সঠিক সময়ে চিকিৎসা করালে এটি এড়ানো যায়। এ রোগ থেকে বাঁচতে বেশি করে জল পান করা উচিৎ। এর থেকে মুক্তি পেতে ঘরোয়া প্রতিকারও উপকারী বলে মনে করা হয়।

ডালিমের জুস পান করুন: 

ডালিমের জুস কিডনির পাথর দূর করতে খুবই উপকারী।এটিতে অ্যাস্ট্রিঞ্জেন্ট বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা শরীরের উপকার করে। প্রতিদিন ১ গ্লাস ডালিমের জুস খেলে কিডনির পাথর থেকে মুক্তি পাওয়া যায়।

অলিভ অয়েল ও লেবুর রস: 

অলিভ অয়েলের সাথে লেবুর রস মিশিয়ে পান করলে গলব্লাডার ও কিডনির পাথর দূর করা যায়। সাইট্রিক অ্যাসিড সমৃদ্ধ লেবুর রস ক্যালসিয়াম সমৃদ্ধ পাথর ভাঙতে উপকারী। অলিভ অয়েলের সাথে লেবুর রস মিশিয়ে প্রতিদিন পান করুন। এটি কিডনির পাথর থেকে মুক্তি দেবে।

আমলা খান:

আমলা কিডনির পাথর দূর করতে খুবই উপকারী। আমলা গুঁড়ো দিয়ে মুলা খান।এতে কিডনির পাথর দূর হবে। আমলায় সোডিয়াম ক্লোরাইড কম থাকে যা কিডনির পাথরের জন্য উপকারী। 

তুলসিঃ

কিডনির পাথর দূর করতে তুলসি খুবই উপকারী। প্রতিদিন তুলসী পাতা খেলে শরীরের অনেক উপকার হয়। এতে বেশি ভিটামিন পাওয়া যায়, যা কিডনির পাথর অপসারণে উপকারী।

মৌরি:

 

কিডনির পাথর থেকে মুক্তি পেতে মৌরি খুবই উপকারী। রাতে জলে মৌরি, ধনেপাতা, চিনি মিশিয়ে রাখুন। এগুলি খেলে কিডনির পাথর থেকে মুক্তি পাবেন।