উজ্জ্বল ত্বকের জন্য আমলকি দিয়ে ফেস মাস্ক তৈরি করুন, নিষ্প্রাণ ত্বক থেকে মুক্তি পাবেন

আমলা স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী।  এছাড়াও, এটি আপনার ত্বকের জন্যও খুব উপকারী বলে প্রমাণিত হয়।  আমলায় ভিটামিন সি, আয়রন, বিটা ক্যারোটিন, পটাসিয়াম, ক্যালসিয়ামের মতো উপাদান রয়েছে।  এতে পাওয়া পুষ্টিগুণ আপনার ত্বকের দাগ এবং বলিরেখা কমিয়ে আপনার নিস্তেজ ত্বকে প্রাণ আনতে পারে।  অনেকেই তাদের সকালের রুটিনে আমলার রস পান করতে পছন্দ করেন।  এর পাশাপাশি, আপনি চাইলে আমলা থেকে ফেসপ্যাক তৈরি করতে পারেন।

 1) আমলা এবং টমেটো দিয়ে ফেসপ্যাক তৈরি করুন

 এটি তৈরি করতে প্রথমে টমেটোর পাল্প ভালো করে ম্যাশ করে পেস্ট তৈরি করে নিন।  এরপর এতে আমলা গুঁড়ো দিন।  পেস্টটি ভালভাবে মেশান এবং 15 মিনিটের জন্য পরিষ্কার মুখে লাগান।

 2) আমলা এবং পেঁপে দিয়ে ফেসপ্যাক তৈরি করুন

 এটি তৈরি করতে, পেঁপের পাল্প ভালভাবে ম্যাশ করুন এবং তারপরে আমলা গুঁড়ো দিন।  আহ, একটি পাত্রে দুটো জিনিসই ভালো করে মিশিয়ে তাতে তুলা ভিজিয়ে রাখুন এবং তারপর মুখে লাগিয়ে রাখুন ২০ মিনিট।

 ৩) দই ও মধু মিশিয়ে আমলা মাস্ক তৈরি করুন

 এটি তৈরি করতে প্রথমে একটি পাত্রে আমলা গুঁড়া, দই এবং মধু মিশিয়ে নিন।  তারপর এর পেস্ট তৈরি করে মুখে ভালো করে লাগান।  ১৫ থেকে ২০ মিনিট পর মুখ পরিষ্কার করুন।

 পরামর্শ

 ১) আপনি চাইলে তুলোর সাহায্যে আমলার রস মুখে লাগাতে পারেন।

 2) আমলা ত্বকে লাগাতে গিয়ে চোখ বন্ধ রাখুন।