কিছু ফল কখনোই একসঙ্গে খাবেন না

 সব ফলই স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী। ফল শরীরের নানা চাহিদা মেটাতে এবং সুস্থ রাখতে খুবই কার্যকর। কিন্তু কিছু কিছু ক্ষেত্রে ফল মারাত্মকও হতে পারে। 

কিছু ফল আছে যেগুলো একসাথে খেলে আপনার ওপর এবং বিশেষ করে শিশুদের ওপর  মারাত্মক প্রভাব ফেলতে পারে।  আপনি যদি তাদের ক্ষতিকারক প্রভাব এড়াতে চান, তাহলে জেনে নিন সেই ফলগুলো সম্পর্কে।

 কমলা ও গাজর - কমলা ও গাজর দুটোই খুবই উপকারী। তবে এগুলো একসঙ্গে খাওয়া কখনোই উচিত নয়। বাজারে অনেক জায়গায় পাওয়া যায় কমলা ও গাজরের জুস এবং অনেকেই তা পছন্দ করে।কিন্তু এই মিশ্রণ স্বাস্থ্যের জন্য বিষ হিসেবে কাজ করে।  এটি পান  করলে, আপনি বুকে জ্বালাপোড়া অনুভব করতে পারেন এবং অতিরিক্ত পিত্তও হতে পারে।  এটি আপনার কিডনিরও ক্ষতি করে।

 পেয়ারা এবং কলা - ভিটামিন যুক্ত উপকারী ফল গুলোর মধ্যে পেয়ারা ও কলা উল্লেখযোগ্য। তবে একটা এই ফল দুটো বিষের সমান। কারন এই দুটি ফলই গ্যাস বাড়াতে কাজ করে। তাই এই দুটি ফল একসাথে খেলে আপনি অদ্ভুত ভারীভাব এবং অস্বস্তি অনুভব করবেন এর ফলে মাথা ব্যথা, বমি ভাব এসব সমস্যাও হতে পারে।

 দুধ এবং কমলা - কমলায় থাকে সাইট্রিক অ্যাসিড। তাই দুধ ও কমলা একসঙ্গে খেলে এর মারাত্মক প্রভাব পড়তে পারে। এটি হজমের সমস্যা সৃষ্টি করে।