Politics

[Politics][bleft]

West Bengal

[West Bengal][grids]

World

[World][bsummary]

National

[National][twocolumns]

ত্বকের গভীরে লুকিয়ে থাকা ময়লা এবং মৃত কোষ দূর করতে ঘরেই তৈরি করুন 'শীট মাস্ক'


আমাদের মুখের বিবর্ণতা এবং উজ্জ্বলতার জন্য সাধারণত 2টি প্রধান কারণ রয়েছে। প্রথম- ময়লা, ধূলিকণা এবং দূষণের কণা, যা ত্বকের ছিদ্রগুলিকে ব্লক করে দেয়। আর দ্বিতীয়টি হল দূষণ, সূর্যের আলো, ঘর্ষণে ত্বকের উপরের স্তরের অবনতি, একে মৃত ত্বকের কোষ বলে। আপনি যদি এই দুটি নিয়মিত পরিষ্কার করতে থাকেন তবে বিশ্বাস করুন যে আপনার ত্বক কখনই তার প্রাকৃতিক স্বন এবং উজ্জ্বলতা হারাবে না।  যদি আপনার মুখও বিবর্ণ এবং গাঢ় স্বরে দেখায়, তবে আপনার জন্য একটি সহজ ঘরোয়া প্রতিকার রয়েছে - শীট মাস্ক।


 


 শীট মাস্ক কি?


 শীট মাস্ক হল বিশেষ মুখের আকৃতির মুখোশ, যা আপনি সহজেই বাজারে পাবেন।  এটি একটি বিশেষ উপাদানে ডুবিয়ে মুখে প্রয়োগ করা হয়, যাতে মুখের ত্বক সূত্রটি শোষণ করতে পারে।  যদি মাস্ক শীট না থাকে তবে ঘরে একটি সাদা সুতির রুমাল নিয়ে এমনভাবে কাটুন যাতে কাপড়ের অংশ চোখ, নাকে ও ঠোঁটে না আসে।  আপনার নিজের ঘরে তৈরি মাস্ক শীট প্রস্তুত।  আপনি চাইলে ভালো মানের ফেস টিস্যু পেপারও ব্যবহার করতে পারেন।  উদ্দেশ্য শুধুমাত্র মুখে মাস্ক পেস্টটি এমনভাবে লাগানো যাতে উপর থেকে শীতলতা এবং বাতাস প্রবেশ করতে থাকে, তাই নিজেই উপায়টি সন্ধান করুন।


 

 শীট মাস্ক তৈরির জন্য উপকরণ


 এই শীট মাস্ক তৈরি করতে আপনার 4টি জিনিস প্রয়োজন


 1 মাস্ক শীট


 চা চামচ ওটস পাউডার


 2 চা চামচ দুধ


 2 চা চামচ গ্রিন টি জল


কিভাবে তাৎক্ষণিক উজ্জ্বলতার জন্য শীট মাস্ক তৈরি করবেন?


 একটি পাত্রে ওটস পাউডার, গ্রিন টি এবং দুধ রাখুন।


 এবার চামচের সাহায্যে মিশিয়ে পাতলা পেস্ট তৈরি করুন, যাতে কোনো গলদ না থাকে।


 এই পেস্টে শীট মাস্কের একপাশ ভালভাবে ডুবিয়ে রাখুন যাতে পেস্টটি সম্পূর্ণরূপে মাস্কে প্রয়োগ করা হয়।


 এবার এই মাস্কটি আরামে মুখে লাগিয়ে রাখুন, যাতে পুরো মুখ মাস্ক এবং পেস্ট দিয়ে ঢেকে যায়।


 যদি মুখোশ থেকে তরল বা পেস্ট বেরিয়ে আসে তবে এটিকে প্রবাহিত করতে আলতো করে টিপুন।


 এর পরে, অন্তত 20 মিনিটের জন্য মুখে মাস্কটি রেখে দিন।


 20 মিনিট পরে মাস্কটি সরান এবং একটি ভেজা মাস্ক দিয়ে হালকা হাতে মুছে ত্বক পরিষ্কার করুন।


 এরপর সাধারণ জল দিয়ে মুখ ধুয়ে নরম তোয়ালে দিয়ে শুকিয়ে নিন।


 আপনার মুখ অবিলম্বে উজ্জ্বল হয়ে উঠবে এবং আপনার মুখ আগের চেয়ে আরও উজ্জ্বল দেখাবে।

 


 কিভাবে একটি শীট মাস্ক মুখে উজ্জ্বলতা আনতে পারে?


 ওটস এবং দুধের মিশ্রণ মুখের ত্বকে মসৃণতা আনে।  গ্রিন টি আপনার ত্বকের গভীরে প্রবেশ করে এবং ভালোভাবে পরিষ্কার করে।  ওটস আপনার মুখ থেকে ত্বকের মৃত কোষ দূর করে।  এভাবে 20 মিনিট এই মাস্কটি রাখলে আপনার ত্বক প্রয়োজনীয় পুষ্টি এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট পায়।  যার কারণে ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়ে।  আপনি এই মাস্কটি 2 মিনিটের মধ্যে তৈরি করতে পারেন।

No comments: