Politics

[Politics][bleft]

West Bengal

[West Bengal][grids]

World

[World][bsummary]

National

[National][twocolumns]

অভিভাবকত্বের প্রথম দশ বছর গুরুত্বপূর্ণ


শিশুদের লালন-পালনের ক্ষেত্রে প্রাথমিক বছরগুলো খুবই গুরুত্বপূর্ণ।  জন্মের পাশাপাশি বাবা-মায়েরা যদি আচার-আচরণ ও আচার-অনুষ্ঠান সম্পর্কে সচেতন হন এবং চেষ্টা করেন যে শিশুরা বড়দের ছত্রছায়ায় ভালো মূল্যবোধ, ভালো ব্যবহার ও ভালো অভ্যাসগুলো অনুসরণ করতে শেখে, তাহলে পরবর্তীতে তারা যে একজন ভালো মানুষ হয়ে উঠবে তাতে কোনো সন্দেহ নেই। 



 শিশু মনোবিজ্ঞানী ও বিশেষজ্ঞদের মতে, প্রাথমিক বছরগুলোতে শারীরিক, মানসিক ও মানসিক বিকাশের প্রক্রিয়া দ্রুত হয়।  এই বছরগুলিতে শিশু যা দেখে, শোনে বা বোঝে না কেন, তার প্রভাব সারাজীবন ধরে থাকে।  যাইহোক, কিছু সহজাত প্রবণতা ব্যক্তির ব্যক্তিগত প্রকৃতির সাথে জড়িত এবং পরিবেশের কিছু প্রভাব রয়েছে।  শিশুদের বোঝার জন্য, তাদের উভয়ের দিকে মনোযোগ দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ, অন্যথায় আমরা আমাদের নিজের সন্তানদের অনিচ্ছাকৃতভাবে ক্ষতি করতে পারি, যার নেতিবাচক প্রভাব তাদের ভবিষ্যতের দিকে ভুল মোড় নিতে পারে। 




অনেক সময় সন্তানদের ভুল আচরণের কারণে অভিভাবকরা বিরক্ত ও বিব্রত হন, কিন্তু শিশুদের আচরণ লক্ষ্য করা গেলে, শিশুর রাগ, খিটখিটে বা খারাপ আচরণের পিছনে অবশ্যই কোনো না কোনো কারণ বেরিয়ে আসবে, যা বা তাই আমাদের আছে। বুঝতে পারছেন না বা উপেক্ষা করে বসে আছেন। এই কারণগুলি খুব গৌণ এবং নির্দোষ হতে পারে, যেমন -




 ক্ষুধা - এটি প্রয়োজনীয় নয় যে ক্ষুধা শুধুমাত্র খাবার খেতে হবে।  অনেক সময় কোনো নির্দিষ্ট খাবারের অভাব বা আধিক্যও শিশুকে খিটখিটে ও বিচলিত করে তুলতে পারে, যাতে সে আপনার দৃষ্টি আকর্ষণ করতে পারে।  ক্ষুধা ছাড়াও তৃষ্ণার কারণেও শিশুদের মনোযোগ নষ্ট হয় এবং তাদের একাগ্রতা নষ্ট হতে থাকে।  




ক্লান্তি - স্কুল থেকে ফিরে তাদের খাওয়ানোর পরে, আমরা চাই শিশুটি বাড়ির কাজ করতে বসুক বা খেলতে যাবে, যেখানে শিশুটি ক্লান্ত হলে সে কেবল বসতে বা কথা বলতে চায়।  একের পর এক কার্যকলাপও শিশুকে ক্লান্ত করে তোলে।  সব সময় বাবা-মায়ের মন অনুযায়ী কিছু করার পরও শিশুরা বিরক্ত হয়ে উত্তর দিতে শুরু করে বা কাজ পিছিয়ে দেয়।  




হতাশা- কোনো বিষয়ে দুঃখ-নিরাশার পরও শিশুর আচরণ প্রতিকূল হতে থাকে।  কোথাও শরীর ব্যথা বা মানসিক ভয়, বাবা-মায়ের কাছ থেকে দূরে থাকা, বাবা-মায়ের দেওয়া প্রতিশ্রুতি ভঙ্গ করা, তাদের চাহিদা না বোঝা, প্রয়োজনের সময় বাবা-মাকে সহযোগিতা করতে না পারা ইত্যাদি।  




অবহেলা - আপনি যদি ছোট ভাইবোন, অতিথিদের কারণে, নতুন ডিভাইসের কারণে বা অন্য কোনও কারণে ব্যস্ত হয়ে পড়েন, শিশুটি অবহেলিত বোধ করে বা আপনি তার কোনও সৃষ্টি লক্ষ্য করেননি বা যখন সে আপনার সাথে কিছু শেয়ার করতে চায় এবং আপনি ব্যস্ত থাকেন, তিনি আপনার সাথে বসতে চান এবং আপনি ফোনে কথা বলতে ব্যস্ত, তখন তিনি অবহেলিত বোধ করেন।  অনেক সময় দেখা গেছে মা যখন ফোনে কথা বলেন, সেই সময় শিশু মায়ের দৃষ্টি আকর্ষণের জন্য এমন কিছু করে যে সে কথা বলতে পারে না।  শিশুরা সর্বদা তাদের পিতামাতার মনোযোগ নিজের দিকে চায়।  যদি তাদের খুঁজে না পাওয়া যায়, তারা নেতিবাচক আচরণ করতে শুরু করে, যাতে আপনি যেকোনো উপায়ে প্রতিক্রিয়া জানান এবং তারা আপনার মনোযোগ আকর্ষণ করে।  




কিভাবে বিভিন্ন পরিস্থিতিতে শিশুদের পরিচালনা করবেন? 






 খারাপ আচরণ উপেক্ষা করুন- যদি শিশুটির বয়স তিন বছরের কম হয় এবং আপনার দৃষ্টি আকর্ষণ করার জন্য কান্না করার অভ্যাস তৈরি করে থাকে তবে তার কান্না উপেক্ষা করুন।  হ্যাঁ, কান্নার কারণ কী তাও বোঝা দরকার।  এছাড়াও, শান্ত আচরণ দেখানোর জন্য প্রশংসা করতে ভুলবেন না।  ধীরে ধীরে, শিশু ইতিবাচক এবং নেতিবাচক আচরণের মধ্যে পার্থক্য বুঝতে শুরু করে।  শিশুটি যে জিনিসের জন্য পীড়াপীড়ি করছে তা থেকে মনোযোগ সরানোর জন্য, তাকে অন্য কোন মজার জিনিসের প্রতি আকৃষ্ট করুন বা জিনিসটি এমনভাবে পরিবর্তন করুন যাতে সে কাঁদতে এবং চিৎকার করতে ভুলে যায়, কিন্তু আজকাল আংছিদিয়া লে গাইফ বা আংচান্দা মা লাগাফের মতো জিনিসগুলি অর্থহীন। কারণ শিশুরা খুব স্মার্ট।  






প্রতিক্রিয়া পরিবর্তন করুন - তিন বছরের বেশি বয়সী বাচ্চাদের জন্য অবহেলা বা মনোযোগ সরিয়ে নেওয়ার মতো কাজগুলি অপ্রয়োজনীয় হয়ে ওঠে।  তাদের সাথে কথা বলা ভালো। কোনো বাধা ছাড়াই তাদের কথা শুনুন এবং তারপর সেই অনুযায়ী আপনার প্রতিক্রিয়া পরিবর্তন করুন।  সঠিক ও ভুলের পার্থক্য ব্যাখ্যা কর।  হ্যাঁ, সঠিক শব্দ চয়ন করতে এবং কথা বলার সময় সঠিক উপায় অবলম্বন করতে উৎসহিত করুন।  




পরামর্শ দিন - বড়দের কাছে গিয়ে অভিযোগ করার পরে, কখনও কখনও বাচ্চারা ভাল বোধ করে এবং তাদের কাছ থেকে সমাধানও চায়, তবে কখনও কখনও পিতামাতার প্রতিক্রিয়া বিপরীত হয়, যেমন - আপনি কি বারবার অভিযোগ করতে আসেন তা বলবেন না কারণ তারা আপনার চায়। পরামর্শ এবং সমাধান। 




 শেয়ার করতে শেখান - শেয়ার করা একটি গুরুত্বপূর্ণ সামাজিক গুণ।  এই গুণের সাথে, শিশুরা গেম খেলে বা বড়, ভাইবোন এবং বন্ধুদের সাথে তাদের খেলনা ভাগ করে উপভোগ করতে পারে।  এই ধরনের জিনিসগুলির জন্য তাদের উৎসাহিত করুন এবং প্রশংসা করুন।




  দূরে সরে যেতে শেখান- বাচ্চাদের মধ্যে যখন ঝগড়া বাড়তে থাকে, তখন তাদের বলুন, এমন পরিস্থিতিতে চুপচাপ সেখান থেকে সরে যাওয়াই ঝগড়া নিরসনের ভালো উপায়।  বুলিদের সাথে মোকাবিলা করার এটাই সেরা উপায়।  সামনে তর্ক করার চেয়ে সেখান থেকে চলে যাওয়াই ভালো।  




মারবেন না - এই বিষয়ে দুটি মতামত থাকতে পারে।  কিছু অভিভাবক মনে করেন যে মারধর করা প্রয়োজন উন্নতি বা শাসন করার জন্য, কারণ এই মারধর তাদের নিজেদের ভালোর জন্য, কিন্তু মূল বিষয় হল মারধর করে আপনি সন্তানকে হত্যা করতে শেখাচ্ছেন।  সে তার নিজের ছোট ভাই-বোন বা বন্ধুদের গায়ে হাত তুলতে দ্বিধা করবে না।  একই সঙ্গে হিংসা ও ক্ষোভকেও ভুল বলে গণ্য করা হবে না। 




 ধৈর্য ধরুন- যদি শিশু অতিথিদের সামনে বা সর্বজনীন স্থানে খারাপ ব্যবহার করে তবে শান্ত থাকুন। ধৈর্য্য ধারন করুন, তাকে বোঝানোর চেষ্টা করুন, তবুও তিনি রাজি হন না, তারপর শিশুটিকে সেখান থেকে সরিয়ে দেন।  চিৎকার করা বা মারধর করা কোনো অবস্থাতেই উপযুক্ত নয়।  সম্মান দিন- শিশুদের সঙ্গে সবসময় বড়দের মতো আচরণ করা উচিৎ।  শিশুরাও চায় তাদের সাথে ভালোভাবে কথা বলা হোক, তাদের গুরুত্বপূর্ণ মনে করা হয়, তাই তাদের সাথে সম্পর্কিত বিষয়ে তাদের মতামত নেওয়া যেতে পারে।

No comments: