আপনি কি জানান? প্রাপ্তবয়স্কদের তুলনায় বেশি ক্যালোরি তৈরি হয় শিশুদের দেহে

একটি নতুন গবেষণায় জানা গেছে যে এক বছর বয়সী শিশু তার শরীর অনুযায়ী ক্যালোরি পোড়ায়, প্রাপ্তবয়স্ক ব্যক্তির তুলনায় প্রায় ৫০ শতাংশ দ্রুত। ডিউক ইউনিভার্সিটির গবেষকরা বলেছেন যে সময়ের সাথে সাথে আমাদের শরীরের ক্যালোরি পোড়ানোর ক্ষমতা হ্রাস পায়। 

গবেষণায় দেখা গেছে যে আমাদের জীবনের ক্যালোরি বার্ন করার ক্ষমতা জীবনের প্রথম বছরগুলিতে সর্বোচ্চ, যা আমাদের বয়সের সাথে সাথে হ্রাস পায়।প্রধান লেখক হারম্যান পন্টজার উল্লেখ করেছেন যে আমরা বয়স বাড়ার সাথে সাথে আমাদের দেহে অনেক পরিবর্তন আসে। আশ্চর্যজনকভাবে, আমাদের বিপাক এবং এর পর্যায়গুলির সময় পরিবর্তনের সাথে মেলে না।পন্টজার এবং তার দল বিশ্বের ২৯ টি দেশের প্রায় ৬০০ জনকে নিয়ে গবেষণা  করেছে, যাদের বয়স এক সপ্তাহ থেকে ৯৫ বছর পর্যন্ত। 

গবেষকরা তাদের দ্বারা পোড়া গড় ক্যালোরিগুলির গভীর বিশ্লেষণ করেছেন। এর আগে বড় পরিসরের গবেষণায় দেখা গেছে যে প্রতিদিন আমাদের শরীর মৌলিক কাজ করে যেমন শ্বাস নেওয়া, খাবার হজম করা, রক্ত ​​পাম্প করা যা মানুষের বেঁচে থাকার জন্য প্রয়োজনীয়।

 তাদের জন্য, প্রতিদিন তাদের ৫০ থেকে ৭০ শতাংশ ক্যালোরি বার্ন করে। বলা হয়ে থাকে যে, মানুষ তার কিশোর বা ২০ -এর দশকে সবচেয়ে বেশি ক্যালোরি পোড়ায়, কিন্তু একটি নতুন গবেষণার মতে এটি এমন নয়। গবেষকরা বলেছেন যে ওজনের দিক থেকে শিশুদের মধ্যে বিপাকের হার সবচেয়ে বেশি।

শিশুদের জীবনের প্রথম ১২ মাসে শক্তির প্রয়োজনীয়তা উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি দেখায়  । পন্টজার উল্লেখ করেছেন যে এটি কেবল এই কারণে নয় যে শিশুরা তাদের প্রথম বছরে তাদের জন্মের ওজন তিনগুণ করতে ব্যস্ত। 

অবশ্যই তারা ক্রমবর্ধমান, কিন্তু এমনকি একবার আপনি যে নিয়ন্ত্রণে আছে, তাদের শক্তি ব্যয় তাদের শরীরের আকার এবং গঠন তুলনায় অনেক দ্রুত বৃদ্ধি পায়। এই গবেষণার ফলাফল সায়েন্স জার্নালে প্রকাশিত হয়েছে।