ধূমপানের ফলে মারাত্মক চর্মরোগ হতে পারে, সাবধান হোন

প্রদীপ ভট্টাচার্য, ৭ই জুন, কোলকাতা: আমরা সবাই জানি ধূমপান একটি খারাপ অভ্যাস। কিন্তু বর্তমানে ধূমপান তরুণ-তরুণীদের মধ্যে একটি ফ্যাশনে পরিণত হয়েছে যা তাদের ভিতরে ও বাইরে উভয় দিক থেকেই ক্ষতি করছে। যারা ধূমপান করেন তাদের ক্যান্সারের ঝুঁকি বেশি থাকে। সিগারেটের ধোঁয়ায় উপস্থিত আলকাতরা ফুসফুসে জমা হয়ে বাধা সৃষ্টি করে। এটি শ্বাসতন্ত্রের উপর খুব খারাপ প্রভাব ফেলে।  সিগারেটে পাওয়া নিকোটিন রক্তনালীকে সংকুচিত করে, যা রক্ত ​​সঞ্চালনে বাধা দেয়।  যার কারণে রক্তচাপের সমস্যা লেগেই থাকে এবং হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকিও বেড়ে যায়।  এই সব একটি অভ্যন্তরীণ সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে, কিন্তু আপনি কি জানেন যে সিগারেট খাওয়া আপনাকে বৃদ্ধের পাশাপাশি তরুণ দেখাতে পারে। যারা ধূমপান করেন তাদের ঠোঁট কালো হয় এবং ত্বকের সমস্যার ঝুঁকি বেড়ে যায়। আসুন জেনে নেই ধূমপান কীভাবে ত্বকের ক্ষতি করে।

ধূমপান থেকে ত্বকের ক্ষতি:

১. গবেষণায় দেখা গেছে যে তামাকের ধোঁয়ায় ৪০০০ টিরও বেশি বিষাক্ত রাসায়নিক রয়েছে।  এই রাসায়নিকগুলির মধ্যে অনেকগুলি কোলাজেন এবং ইলাস্টিনকে প্রভাবিত করে। যার কারণে আপনার ত্বক বয়স্ক ও প্রাণহীন দেখাতে শুরু করে।

২. সিগারেটের ধোঁয়ায় নিকোটিন অণু থাকে যা সহজেই ত্বকে শোষিত হয়। যখন তারা ত্বকের অভ্যন্তরে প্রবেশ করে, তখন কেরাটিনোসাইট কোষের ক্ষতি করতে কাজ করে। এতে আপনার ত্বকে মৃত কোষ বেড়ে যেতে পারে এবং ত্বকের রং কালো হতে পারে।

৩. ত্বকে ধূমপানের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া এতটাই মারাত্মক যে মানুষ সোরিয়াসিসের মতো মারাত্মক রোগে আক্রান্ত হতে পারে।  দয়া করে সচেতন থাকুন যে সোরিয়াসিস একটি দীর্ঘস্থায়ী অবস্থা যা ত্বকে প্যাচ তৈরি করে।

৪. একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে, ধূমপায়ীদের চোখের নিচের ত্বক আলগা হয়ে যায় এবং তারা সময়ের আগেই বুড়ো দেখাতে শুরু করে।

৫. ধূমপান বয়সের দাগ সৃষ্টি করে।  বয়সের দাগগুলি একটি প্রাকৃতিক প্রক্রিয়া যা একজন ব্যক্তির বয়স বাড়ার সাথে সাথে মুখের ত্বকের রঙ স্বয়ংক্রিয়ভাবে পরিবর্তিত হয়, তবে ধূমপানকারীদের মধ্যে দাগগুলি আগে বিকাশ লাভ করে। রোদে বেশি সময় কাটালে তাদের গায়ের রং কালো হয়ে যায়।

৬. সিগারেটের ধোঁয়ায় টক্সিন থাকে, যা শরীরে অক্সিডেটিভ স্ট্রেস বাড়ায়, ত্বকে অক্সিজেনের সরবরাহ কমিয়ে দেয়।  এতে ত্বক শক্ত ও ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে।

৭. ধূমপান রক্তনালী সংকুচিত হতে পারে, যা রক্ত ​​সঞ্চালন হ্রাস করতে পারে। রক্ত সঞ্চালন হ্রাসের কারণে যে কোনও কাটা বা ক্ষত নিরাময় করা কঠিন। সিগারেট ধূমপায়ীদের ছোটখাটো কাটা এবং স্ক্র্যাপগুলি আরোগ্য হতে বেশি সময় নেয়।  যেকোন সার্জারি এবং অপারেশন ব্যাহত হতে পারে।

এর প্রতিকার কি?

ধূমপানের কারণে ত্বকের ক্ষতি প্রতিরোধ করার জন্য কোনো ওষুধ বা চিকিৎসার প্রয়োজন নেই, এটি বন্ধ করার একমাত্র উপায় হল ধূমপান ত্যাগ করা। ধূমপান ত্যাগ করলে আপনার ত্বকের সমস্যা স্বয়ংক্রিয়ভাবে কমে যায়।