Politics

[Politics][bleft]

West Bengal

[West Bengal][grids]

World

[World][bsummary]

National

[National][twocolumns]

ব্রনর সমস্যা দূর করুন কমলার খোসা দিয়ে


প্রদীপ ভট্টাচার্য
, ৬ই জুন, কোলকাতা: কমলালেবুতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি, এ এবং বি। তাই প্রতিদিন এই ফলগুলো খেলে মারাত্মক স্বাস্থ্য সমস্যা এড়ানো যায়। এছাড়া এতে রয়েছে উচ্চ পরিমাণে ফসফরাস, ম্যাগনেসিয়াম এবং ক্যালসিয়াম।বিউটিশিয়ানরা পরামর্শ দেন যে এই ফলগুলি শুধুমাত্র শরীরের নয়, ত্বকের গুরুতর সমস্যাগুলি কমাতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।কমলার খোসার গুণাগুণ ত্বকের জন্য খুবই উপকারী। এই ফেস মাস্ক ব্যবহার করলে ত্বকের দাগ ও অন্যান্য ময়লা সহজেই দূর হয়ে যায়। তাই যারা গরমে ত্বকের সমস্যায় ভুগেন, তারা অবশ্যই এই কমলার খোসার ফেস মাস্ক ব্যবহার করবেন। চলুন এবার জেনে নিই কিভাবে তৈরি করবেন এই মাস্কটি।


কমলার খোসার ফেসপ্যাক তৈরির জন্য প্রয়োজনীয় উপকরণ:

১. কমলার খোসার গুঁড়া

২. গ্লিসারিন

৩. অ্যালোভেরা জেল


রেসিপি:

প্রথমে কমলার খোসা শুকিয়ে নিতে হবে। এর পর খোসাগুলো মিক্সারে দিয়ে ভালো করে পিষে নিন। এটি করার পরে, একটি ছোট কাপ নিন এবং এতে গ্লিসারিন দিন।এরপর এতে অ্যালোভেরা জেল দিন এবং পর্যাপ্ত পরিমাণ কমলার খোসার গুঁড়া দিন। ভালো করে মিশিয়ে একটা মিশ্রণ তৈরি করুন। এটি তৈরি করার পরে, এটি ১৫ মিনিটের জন্য আলাদা করে রাখুন এবং মুখে লাগান।


ফেসপ্যাকটি মুখে লাগানোর আগে মুখ পরিষ্কার করে নিতে হবে। এরপর এই ফেসপ্যাকটি লাগিয়ে ১৫ মিনিট শুকাতে দিন এবং ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। দুই সপ্তাহ এভাবে করলে মুখের কালো দাগ চলে যাবে।সেই সঙ্গে বদলে যায় ত্বকের রঙও।

No comments: