মাস্ক পরার পর ত্বকের ক্ষতির যত্ন নিন এভাবে

 

কী ভাবে যত্ন নেবেন নিজের ত্বকের? ব্রণ কিংবা র‌্যাশ যাতে আর না হয়, সে বিষয়ে নজর দেওয়া কী ভাবে সম্ভভ?

রোজ মাস্ক খোলার পর ভাল ভাবে মুখ পরিষ্কার করুন। কম তৈলাক্ত কোনও ময়শ্চারাইজার ব্যবহার করুন তার পরে। খেয়াল রাখুন বেশি তেলযুক্ত কোনও প্রসাধনী সামগ্রী এ সময়ে না ব্যবহার করাই ভাল। কারণ এতে লোমকূপ বন্ধ হয়ে যায়। তার উপর মাস্ক পরলে ঘর্ষণে আরও সমস্যা দেখা দিতে পারে। সঙ্গে সঙ্গে জ্বালা ভাব তৈরি হবে মুখ-চোখে।

এর পাশাপাশি আরও একটি বিষয় খেয়াল রাখা জরুরি। কোনও ভাবেই টানা ৪ ঘণ্টার বেশি মাস্ক পরে থাকবেন না। চেষ্টা করুন কিছু ক্ষণের জন্য কোনও ফাঁকা জায়গায় গিয়ে নিজের মাস্ক খুলে ভাল ভাবে মুখ ধুয়ে নিতে। কিছু ক্ষণ মুখে জল-হাওয়া লাগা প্রয়োজন।

পরিষ্কার শুকনো মাস্ক পরুন: ভেজা মাস্ক থেকে ত্বকে সংক্রমণ হতে পারে, প্রদাহ তৈরি হতে পারে। বাইরে বেরোলে সঙ্গে দু' তিনটি বাড়তি মাস্ক রাখুন। ভিজে গেলেই বদলে নিন,

মাস্ক পরার আগে মুখে ভারী ক্রিম বা ময়শ্চারাইজার মেখে নিন: শিয়া বাটার, কোকো বাটার, জোজোবা অয়েল আপনার ত্বকে বাড়তি সুরক্ষা জোগায়। তাই আগে মুখে ভালো করে ময়শ্চারাইজার মেখে তবেই মাস্ক পরবেন।

মেকআপ হালকা রাখুন: মাস্ক পরলে আপনার মুখ ঘামবেই। তার উপর মুখে ভারী মেকআপ করলে তা ঘামের সঙ্গে মিশে ত্বকে বিক্রিয়া করতে পারে। তাই মেকআপ খুব হালকা রাখুন, ফাউন্ডেশন, কমপ্যাক্ট যতটা সম্ভব কম মাখুন এ ক'টা দিন।

ত্বকের নিয়মিত যত্ন নিন: মুখ নিয়মিত পরিষ্কার করে টোনার আর ময়শ্চারাইজার লাগিয়ে রাখুন। অ্যালো ভেরা বেসড টোনার আর ময়শ্চারাইজার ত্বক স্নিগ্ধ রাখবে।

ভরসা থাক বরফে: ত্বক খুব জ্বালা করলে বা লাল হয়ে গেলে বরফের কমপ্রেস নিতে পারেন। পাতলা কাপড়ে বরফ মুড়ে লাল হয়ে যাওয়া অংশে ধীরে ধীরে লাগালে আরাম পাবেন।