সম্পর্কের ক্ষেত্রে একটি স্থায়ী সিদ্ধান্ত নেওয়ার সময়

আপনি কি জানেন যে আপনার অন্ত্রের গর্তে স্তব্ধ, ভয়ঙ্কর অনুভূতি যে আপনার সম্পর্কের সাথে জিনিসগুলি "পুরোপুরি ঠিক নয়"?

এটি সাধারণত উদ্বেগ, অনিশ্চয়তা এবং এমনকি মাঝে মাঝে বদহজমের সাথে থাকে।

আসলে কি হচ্ছে? এটা কি চলে যাওয়ার সময়, নাকি জিনিসগুলি ঠিক করা যেতে পারে?

এখানে ১৩টি লক্ষণ রয়েছে যে আপনার ভালবাসা ক্ষণস্থায়ী — এবং এটি একটি সিদ্ধান্ত নেওয়ার সময়:

১. আপনি আর যোগাযোগ করতে পারবেন না (বা করবেন না)

অথবা আপনার কথোপকথন জাগতিক বিষয় নিয়ে বিরক্তিকর আদান-প্রদানের মধ্যেই সীমাবদ্ধ। এমনকি উৎসাহী যুক্তিও পথ দিয়েছে।

২. একসাথে সময় কাটানো আর শীর্ষ অগ্রাধিকার নয়৷

একে অপরের জন্য সময় মনে হয় এটি একটি পরে চিন্তা হয়েছে।

৩. আপনার মধ্যে একজন (বা উভয়েই) একজন 'কাজের বন্ধু' পেয়েছেন যিনি আপনার সম্পর্কের বিষয়ে তাদের চেয়ে বেশি জানেন

এর মানে স্বয়ংক্রিয়ভাবে এই নয় যে আপনি বা তারা প্রতারণা করছেন, তবে আপনার সঙ্গীর কাছ থেকে সম্পর্কের বাইরের কারও কাছে মানসিক ঘনিষ্ঠতা স্থানান্তর আপনার বন্ধনের জন্য সত্যিই খারাপ হতে পারে।

৪. আপনার যৌন জীবন স্থবির

আপনার মধ্যে একজন বা উভয়ই ক্রমাগত খুব ব্যস্ত, খুব ক্লান্ত, বা খুব "মেজাজে নেই" শিট আঘাত করার জন্য।

৫. আপনি সব সময় একই জিনিস নিয়ে তর্ক করেন

আপনি আপনার সঙ্গীর সাথে যেখানে আপনি ঘুরে বেড়ান সেইসব কথোপকথন কখনও করেছেন কিন্তু কিছু সময়ের জন্য কিছু ভাল হয় বা কিছুই পরিবর্তন হয় না?

৬. ঘনিষ্ঠ বন্ধু এবং পরিবারের সদস্যরা পছন্দ করেন না যে জিনিসগুলি কোন দিকে যাচ্ছে৷

সাধারণত, আমাদের লোকেদের কাছে জিনিসগুলি কীভাবে চলছে সে সম্পর্কে বেশ ভাল ধারণা রয়েছে — এমনকি যদি আমরা বিশদ বিবরণ শেয়ার না করি।

৭. আপনি আপনার সঙ্গীর সন্দেহে পরিণত হন

তারা প্রতারণা করুক বা না করুক, তাদের সম্পর্ক আছে এই ভয়টি আপনার চিন্তাভাবনাকে জর্জরিত করতে শুরু করেছে। আপনি অতীতে কখনও ঈর্ষা বোধ না করলেও ক্ষুদ্র ঈর্ষা জন্মেছে বলে মনে হচ্ছে।

৮. এটা আর আগের মত নেই

এবং এটা বেশ পরিষ্কার যে আপনি উভয়ই সেভাবে অনুভব করেন।

৯. আপনি মনে করেন না যে আপনি (বা তারা) আর চিন্তা করেন না

এখন, এটি সত্য কিনা তা আসল ব্যারোমিটার নয়। এটি সবচেয়ে বেশি বলার জন্য যত্ন না অনুভব করার অনুভূতি।

১০. আপনি কি জিনিস আগে মত ছিল সম্পর্কে স্বপ্ন

আপনি আপনার অন্ত্রের গভীরে ডুবে যাওয়া ব্যথার আগে আগের মতো জিনিসগুলিকে ফিরিয়ে আনতে চান যেখানে আপনি সেই অনুভূতিটি জানেন?

১১. আপনি মনে করেন যে আপনি সম্পর্ক বাঁচাতে যা করতে পারেন তা করেছেন

কখনও কখনও আপনি খুব বেশি চেষ্টা করছেন — অন্য সময় এটি শুধুমাত্র আপনিই আসলে চেষ্টা করছেন৷

১২. আপনি তাদের ছাড়া এটি কেমন হবে তা নিয়ে ভাবতে শুরু করেছেন

অভ্যন্তরীণ “আমি জানি আমি এটা শেষ করতে পারি,” পেপ টক শুরু হয় — তাই আপনার ওভারস্টাফ সোফাকে ঠিক কীভাবে সরাতে হবে এবং কুকুরটি কে পায় তার মানসিক সারাংশ।

আপনি আর "এটি সহ্য করা" উচিত কিনা তা বিবেচনা করা শুরু করুন।

১৩. আপনি ভবিষ্যৎ সম্পর্কে কথা বলা বন্ধ করেছেন (বা এড়িয়ে গেছেন)

“পরের মাসে কনসার্ট? আমি জানি না…এটা অনেক দূরের পথ।"

সম্পর্ক শেষ হওয়ার লক্ষণ সম্পর্কে কী করবেন

তাহলে আপনার সম্পর্কের মধ্যে এটি ঘটতে থাকলে আপনার কী করা উচিত?

স্পষ্টতই এই সমস্ত লক্ষণ যে জিনিসগুলি আপনার এবং আপনার উল্লেখযোগ্য অন্যের মধ্যে ভাল নয়। যাইহোক, এই তালিকায় থাকা জিনিসগুলির মানে এই নয় যে জিনিসগুলি শেষ হয়ে গেছে বা আপনার সঙ্গী আজ বিকেলে আপনার সাথে ঘুরে বেড়াচ্ছেন।

এমনকি যদি তারা সক্রিয়ভাবে তাদের ব্যাগ প্যাক করে থাকে, তাহলেও আপনি ভয়ে নতি স্বীকার করবেন না। টেনে নিয়ে গেলে তারা আপনাকে ছেড়ে চলে যাচ্ছে বলে মনে করা হল নিজেকে মানসিকভাবে বের করে দেওয়ার এবং আপনার ভালবাসাকে সরাসরি টয়লেটে ফেলার একটি নিশ্চিত উপায়।

এই মুহুর্তে জিনিসগুলি মেরামত করা এখনও সম্ভব, তবে এটির জন্য ফোকাস, কৌশল এবং প্রচেষ্টা লাগে। সম্পর্কের নিরাপত্তাহীনতা আতঙ্ক (এমনকি যখন আপনার সম্পর্ক সত্যিই ঝুঁকিতে থাকে) কত মূল্য এবং মরিয়া বোধ করে। এটি তাদের আরও দূরে ঠেলে দেবে।

এরপর, আপনি আসলে কী চান তা বিবেচনা করা গুরুত্বপূর্ণ। আপনি যদি তাদের সাথে সম্পর্ক ছিন্ন করবেন বা না করবেন সে সম্পর্কে বেড়াতে থাকেন তবে তারা তা বুঝতে পারে।

আপনি যদি তাদের সাথে থাকতে চান তবে আপনাকে আপনার সিদ্ধান্ত নিতে হবে এবং এটির সাথে লেগে থাকতে হবে।

এখন, আমি বলছি না যে তারা যদি আপনার সাথে খারাপ আচরণ করে তবে আপনার এটি উপেক্ষা করা উচিত - মোটেও না। কিন্তু আমি বলছি যে আপনাকে বেড়া থেকে নামতে হবে এবং থাকার বা যাওয়ার সিদ্ধান্ত নিতে হবে।

অন্য কারো উপর আপনার শূন্য নিয়ন্ত্রণ আছে। আপনার সঙ্গী জিনিসগুলি পরিবর্তন করতে চান বা নাও চাইতে পারেন, কিন্তু একজন ব্যক্তি তার শক্তি পরিবর্তন করতে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হয়ে সাধারণত জিনিসগুলিকে ঘুরিয়ে দিতে পারে।

সাধারণত যখন আপনার সম্পর্ক এভাবে ডুবে যায়, তখন আপনি একজন বা দুজনেই এতে নিজেকে হারিয়ে ফেলেছেন। সম্পর্কটি আপনার জীবনের কেন্দ্রবিন্দুতে স্থান করে নিয়েছে এবং আপনার নিজের বাইরের লক্ষ্য এবং আবেগকে ভিড় করেছে।

এই কারণেই "এটি কীভাবে চলছে" এর উপর হাইপার-ফোকাসড না হওয়া এত কঠিন। এটা সব আপনি চালু আছে আছে

এই কারণেই আপনাকে বাইরে যেতে হবে এবং আপনার জীবন নিয়ে আবার উত্তেজিত হতে হবে। আপনি যদি আপনার জীবন শুরু করার জন্য কখনও উদ্যোগী না হন তবে এটি শুরু করার জন্য একটি দুর্দান্ত সময়।