Politics

[Politics][bleft]

West Bengal

[West Bengal][grids]

World

[World][bsummary]

National

[National][twocolumns]

শীতে ত্বক সুস্থ ও আকর্ষণীয় রাখার বিশেষ উপায়


ত্বকের চিকিৎসার পদ্ধতিগুলিও ঋতুর সাথে পরিবর্তিত হয়। গ্রীষ্ম থেকে শীত পর্যন্ত ত্বকের যত্নে 180 ডিগ্রি পার্থক্য তৈরি হয়। গ্রীষ্মে কাজ করে এমন কিছু ঠান্ডায় কাজ করবে না। প্রতিটি ঋতুর জন্য আলাদা ত্বকের যত্নের নিয়ম রয়েছে। এবং সেই কারণে, ত্বকের প্রকৃত ঋতু চাহিদাগুলি বোঝা অবিশ্বাস্যভাবে চ্যালেঞ্জিং। শীতের মাসগুলিতে আপনার ত্বকের ফাটল এড়াতে অতিরিক্ত হাইড্রেশন এবং পুষ্টি প্রয়োজন। এটি করার জন্য, প্রতিটি ঋতুতে ত্বকের প্রয়োজনীয়তা সম্পর্কে সচেতন হতে হবে।


ঠাণ্ডা মাসে আমাদের ত্বকের ব্যাপক ক্ষতি হয়। সবচেয়ে ঝামেলাপূর্ণ ত্বকের অবস্থার মধ্যে রয়েছে শুষ্ক ত্বক, অমসৃণ ত্বক এবং মাঝে মাঝে ময়েশ্চারাইজারের প্রয়োজন। তাপমাত্রা এবং আর্দ্রতা হ্রাসের কারণে বাতাস শুষ্ক হয়ে যায়, যার ফলে ত্বক শুকিয়ে যায়। এটি দ্বারা ত্বকের আর্দ্রতা বের হয়। তাই হাইড্রেশনের চাহিদা বেশি। হাইড্রেটেড থাকার সবচেয়ে বড় কৌশল হল প্রচুর জল খাওয়া, তবে এটি লোশন, সিরাম, হায়ালুরোনিক অ্যাসিড ইত্যাদির মতো হাইড্রেটিং পণ্যগুলি ব্যবহার করেও সম্পন্ন করা যেতে পারে৷ উপরন্তু, আপনি আপনার ত্বকের জন্য  প্রফিলিকের মতো চিকিৎসা বেছে নিতে পারেন৷ এমনকি কোলাজেন-প্ররোচিত চিকিৎসাগুলি ত্বককে হাইড্রেটেড রাখতে সহায়তা করে।


প্রতিদিন, বাজার নতুন ত্বক-উন্নতির প্রবণতা এবং পদ্ধতিতে প্লাবিত হয়। স্কিনকেয়ার বাজারে অনেকগুলি সমাধান পাওয়া যায়, আপনি আপনার ত্বককে হাইড্রেট করতে চান বা এটিকে পুনরুজ্জীবিত করতে চান। ব্রেকআউট, চলমান শুষ্কতা এবং অন্যান্য অস্বস্তিকর ত্বকের অবস্থা প্রতিরোধ করার জন্য আপনার ত্বকের জন্য কোনটি সবচেয়ে বেশি গুরুত্বপূর্ণ।


একটি কঠোর শীতকালীন ত্বকের যত্নের পদ্ধতি আপনাকে আপনার ত্বকের ভাল যত্ন নিতে সাহায্য করতে পারে। আসুন এখনই কিছু আধুনিক ত্বকের যত্নের কৌশল এবং পরামর্শ পরীক্ষা করি, ক্রিসমাসের আগে, তারা আপনাকে শীতকালীন ত্বকের যত্নের যুদ্ধে সহায়তা করতে পারে কিনা তা দেখতে।


হাইড্রেশন হল চাবিকাঠি: আপনার ত্বককে রক্ষা করার প্রথম ধাপ হল এটিকে ভালোভাবে হাইড্রেট করা। অনেক জল পান করা। যদি জিনিসগুলি ভুলে যাওয়া আপনার শক্তি হয় তবে প্রচুর পরিমাণে জল পান করার জন্য প্রতিদিন অনুস্মারক দিন। মনে রাখবেন, হাইড্রেটেড বডি মানে হাইড্রেটেড ত্বক।


কোলাজেন-ইনফিউজড পণ্য চয়ন করুন: আমাদের বয়স বাড়ার সাথে সাথে কোলাজেন হ্রাস পেতে শুরু করে। ত্বকের জন্য বিল্ডিং ব্লক হওয়ার কারণে, কোলাজেন ত্বককে শক্তি এবং স্থিতিস্থাপকতা প্রদানের জন্য অপরিহার্য। এটি ত্বকের শুষ্কতা দূর করতে সাহায্য করতে পারে। আপনার স্কিন কেয়ার রুটিনে কোলাজেন সাপ্লিমেন্ট এবং হায়ালুরোনিক অ্যাসিড যোগ করা দৃশ্যত শুষ্কতার অবস্থাকে কমিয়ে দিতে পারে এবং আপনার ত্বককে সমৃদ্ধ করতে পারে।


হায়ালুরোনিক অ্যাসিড ইনজেকশন দিয়ে আপনার ত্বককে পুনরুজ্জীবিত করুন: এটি কসমেটিক শিল্পের সর্বশেষ গুঞ্জন। এটি ভীতিকর শোনাতে পারে, তবে এই চিকিৎসার ফলাফলগুলি বেশ সুন্দরভাবে উঠছে। চিকিৎসাটিকে প্রোফিলো বলা হয়, এটি একটি পুনর্নির্মাণকারী ত্বক বুস্টার যা ত্বককে হাইড্রেট করে এবং এটিকে আগের মতো উজ্জ্বল করে তোলে। এই চিকিৎসার সময়, হায়ালুরোনিক অ্যাসিড সরাসরি ত্বকে ইনজেকশন দেওয়া হয়, কোলাজেনকে পুনঃবৃদ্ধির জন্য উদ্দীপিত করে এবং একটি তারুণ্যের সাথে একটি নিস্তেজ চেহারা প্রতিস্থাপন করে।


হাইড্রেটিং সিরাম ব্যবহার করুন: হায়ালুরোনিক অ্যাসিডযুক্ত সিরাম ব্যবহার করার জন্য চমৎকার। তারা আপনার ত্বকের যত্নের রুটিনে একটি হাইড্রেশন বুস্ট দেয়। ডিহাইড্রেটেড, ফ্ল্যাকি, শুষ্ক এবং টাইট ত্বকের জন্য হাইড্রেটিং সিরাম সেরা পছন্দ হতে পারে। যাইহোক, প্রথমেই দেখে নিতে হবে কোন সিরাম আপনার ত্বকের ধরণে মানানসই হবে। আপনি যে পণ্যটি কিনছেন তা অবশ্যই আপনার ত্বকের জন্য প্রয়োজনীয় সবকিছু থাকতে হবে। সেরাটি বেছে নিতে, আপনি পণ্যটির অনলাইন পর্যালোচনাগুলি পরীক্ষা করতে পারেন, আপনার বন্ধু এবং পরিবারকে তাদের অভিজ্ঞতা সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করতে পারেন, বা কোন সিরাম আপনার জন্য সবচেয়ে ভাল কাজ করে তা দেখতে পরীক্ষা করতে পারেন৷


হাইড্রেটিং মাস্ক পরুন: হাইড্রেটিং মাস্ক স্কিন কেয়ারের জন্য একটি প্রধান পছন্দ হয়ে উঠেছে। শীতের জুতা,   সাধারণ এবং হাইড্রেটিং মাস্ক এগুলিকে আপনার থেকে দূরে রাখে। প্রিমিয়াম ব্র্যান্ড থেকে শুরু করে অর্গানিক, হাইড্রেশন মাস্ক সব জায়গায় পাওয়া যায়। আপনাকে যা করতে হবে তা হল সঠিকটি বেছে নেওয়া। সপ্তাহে একবার এটি করলে আপনার ত্বক কার্যকরভাবে ময়শ্চারাইজ থাকে।

প্র ভ

No comments: