নখ এবং ত্বকের যত্নের এই টিপস ব্যবহার করুন ম্যানিকিউর করার পরে

 উৎসবের মরসুমে হাত সুন্দর রাখতে মহিলারা প্রায়শই ম্যানিকিউর করেন।  এর সাহায্যে নখ শুধু সুন্দর দেখায় না, ত্বকও সতেজ ও উজ্জ্বল দেখায়।  অসুবিধা হয় যখন কয়েক ঘন্টা পরে হাতটি তার পুরানো রঙ দেখাতে শুরু করে।  আসলে, এতে ম্যানিকিউরের কোনো অভাব নেই এবং আপনার হাতের কোনো দোষও নেই।  বরং আপনাকে জানতে হবে ম্যানিকিউর করার পরও আপনাকে নখ ও ত্বকের বিশেষ যত্ন নিতে হবে।  তাই আমরা এখানে ম্যানিকিউর করার পর ত্বকের যত্ন এবং নখের যত্নের সেরা টিপস সম্পর্কে বলি।

এই বিষয়গুলো মাথায় রাখুন:

 ১. ডায়েটে এই জিনিসগুলি অন্তর্ভুক্ত করুন:

মজবুত নখের জন্য, আপনার ডায়েটে ভিটামিন ডি এবং ক্যালসিয়াম অন্তর্ভুক্ত করা গুরুত্বপূর্ণ।  এছাড়া জিঙ্ক, প্রোটিন ইত্যাদিও নখের বৃদ্ধির জন্য প্রয়োজনীয় জিনিস।  এক্ষেত্রে প্রতিদিন দুধ, দই, ডিম ইত্যাদি খান।

২.দস্তানা ব্যবহার:

 যখনই আপনি কোন কাজ করবেন, যেমন পরিষ্কার করার কাজ ইত্যাদি, তখন গ্লাভস ব্যবহার করুন।  তারা আপনাকে ডিটারজেন্ট ইত্যাদির সংস্পর্শে আসতে দেয় না, যার কারণে হাত এবং নখ ক্ষতিগ্রস্ত হওয়া থেকে রক্ষা পায়।

 ৩. ময়েশ্চারাইজার প্রয়োজন:

 নখের চারপাশের ত্বক খুব দ্রুত শুষ্ক হয়ে যায় এবং তাদের অতিরিক্ত ময়েশ্চারাইজার প্রয়োজন।  তারা কিউটিকলকে রক্ষা করে এবং তাদের শক্ত হওয়া থেকে রক্ষা করে।  যখনই আপনি হাত ধোবেন, তখন অবশ্যই হ্যান্ড ক্রিম লাগান।

৪. লবণ জল দিয়ে ভিজিয়ে রাখুন:

 সপ্তাহে এক বা দুবার লবণ জল দিয়ে নখ পরিষ্কার করুন।  এজন্য এক লিটার জলে চার থেকে পাঁচ চা চামচ লবণ দিয়ে ভালো করে মিশিয়ে নিন।  এই পানিতে আপনার হাত ১৫ থেকে ২০ মিনিট ডুবিয়ে রাখুন এবং তারপর শুকিয়ে ক্রিম লাগান।

৫. স্ক্রাবিং প্রয়োজন:

 লেবুর খোসা দিয়ে নখ ঘষুন এবং শুকিয়ে গেলে ধুয়ে ফেলুন।  এর জন্য কমলা বা কফি পাউডারও ব্যবহার করতে পারেন।

 ৬. নারকেল এবং ক্যাস্টর অয়েল দিয়ে ম্যাসাজ করুন:

 নখ পরিষ্কার করার পর নারকেল বা ক্যাস্টর অয়েল দিয়ে নখে ১০ মিনিট ম্যাসাজ করুন, তাহলে নখ মজবুত ও সুন্দর হয়ে উঠবে।