জেনে নিন, চুলকানি হলে আপনি কী করবেন ?

ত্বকের ওপর বাইরের পরিবেশের
প্রভাব পড়ে। এ ছাড়া আমাদের পোশাকেরও ত্বকে প্রভাব পড়ে।প্রখর সূর্যালোক, প্রবল বাতাস, ধুলোবালি, শুষ্ক শীতের বাতাস, দূষণ ত্বকে খারাপ প্রভাব ফেলে। সিল্ক বা পশমী কাপড় সরাসরি শরীরে পরলে ত্বকে চুলকানি শুরু হয়।

কখনও কখনও চুলকানি এতটাই বিরক্ত করে যে মনে হয় কোনও ধারালো বস্তু দিয়ে আক্রান্ত স্থানটি আঁচড়ালে ভালো হয় সে ত্বকের যতই ক্ষতি হোক না কেন। এভাবে চুলকানি একটি যন্ত্রণাদায়ক রোগে পরিণত হয়।

একজিমাও এক ধরনের চুলকানি যা ধুলোবালি এবং রাসায়নিক দ্রব্যের কারণে হয়। যেসব বাড়িতে দ্রবণ, ডিটারজেন্ট, তেল বা অন্যান্য আইটেম পরিষ্কারের জন্য অতিরিক্ত ব্যবহার করা হয় সেগুলি ত্বকের ক্ষতি করে। শিশুদের মধ্যে একজিমা প্রায়শই মুখ, ঘাড়, কান এবং গলাকে প্রভাবিত করে। বয়স্ক শিশু এবং কিশোর-কিশোরীদের মধ্যে, এটি কনুই, হাঁটু, গোড়ালি, কব্জি এবং হাতের জয়েন্টগুলির ভিতরের অংশকে প্রভাবিত করে।

ত্বকের অতিরিক্ত শুষ্কতাও চুলকানির একটি কারণ। এটি প্রায়শই বয়সের সাথে বৃদ্ধি পায়। শীতে ত্বক বেশি শুষ্ক হয়। শীতে ত্বকে বেশি করে তেল ব্যবহার করুন।

লক্ষণঃ-

শরীরে জ্বালাপোড়া হয়।

আক্রান্ত স্থানে অতিরিক্ত ঘামাচির কারণে ত্বকে ক্ষত শুরু হয়।

ত্বক রুক্ষ ও পুরু হয়ে যায়।

প্রতিকারঃ-

কড়া রোদে বাইরে যাবেন না। গেলেও একটা ছাতা নিয়ে যান।

সরাসরি পশমী, হালকা পোশাক পরবেন না।

শীতকালে হালকা গরম জল, অলিভ অয়েল, সরিষা দিয়ে চানের পর

শরীরে নারকেল তেল লাগান।

দেশি ঘি গলিয়েও লাগাতে পারেন।

যখনই প্রবল বাতাস বা ধুলো ঝড় হয় তখন বাইরে বের হবেন না।যাওয়ার প্রয়োজন হলে নাক, মাথা ও মুখ ঢেকে রাখুন।