দাঁতে সাদা দাগ হওয়ার কিছু কারণ এবং প্রতিকার

মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখা প্রত্যেকের জীবনের একটি উল্লেখযোগ্য অংশ হওয়া উচিত। দুর্বল মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি মাড়ির অনেক রোগের কারণ হতে পারে। দুর্বল মৌখিক পরিচ্ছন্নতার কারণেও দাঁতে সাদা দাগ দেখা দিতে পারে। এই সাদা দাগগুলি গুরুতর উদ্বেগের বিষয় নয় তবে এটি খারাপ মৌখিক স্বাস্থ্যের ইঙ্গিত। এই দুর্বল মৌখিক স্বাস্থ্য একজন ব্যক্তির ব্যক্তিত্বের একটি প্রধান অংশকে নষ্ট করে দেয়।

* সাদা দাগের কারণ

ডেন্টাল ফ্লুরোসিস- শৈশবে কেউ অতিরিক্ত পরিমাণে ফ্লোরাইড সেবন করলে এই অবস্থা হতে পারে। সাধারণত, এটি একটি নিরীহ অবস্থা।

* এনামেল হাইপোপ্লাসিয়া- দাঁতের এনামেল ঠিকমতো তৈরি না হলে এই অবস্থা হতে পারে। ডেন্টাল ফ্লুরোসিসের মতো শৈশবেও এই সমস্যা দেখা দেয়। একমাত্র পার্থক্য হল, ডেন্টাল ফ্লুরোসিসের বিপরীতে, এনামেল হাইপোপ্লাসিয়া দাঁত ক্ষয়ের ঝুঁকি বাড়ায়।

* খারাপ ডেন্টাল হাইজিন- এটি দাঁতের গহ্বর এবং মাড়ির সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে।

* অতিরিক্ত পরিমাণে অ্যাসিডিক এবং চিনিযুক্ত খাবার খাওয়া আপনার দাঁতের স্বাস্থ্যেরও ক্ষতি করতে পারে।

সাদা দাগের ঘরোয়া প্রতিকার:

* দিনে দুবার সঠিকভাবে দাঁত ব্রাশ করুন।

*চিনি খাওয়া কমিয়ে দিন

* ফল এবং সবজি সমৃদ্ধ খাদ্য খাওয়া।

* তামাকজাত দ্রব্য কঠোরভাবে এড়িয়ে চলুন

 প্রতিদিন একবার দাঁত ফ্লস করুন। (ফ্লসিং- ডেন্টাল ফ্লস ব্যবহার করে দাঁতের মধ্যে পরিষ্কার করা)।

সাদা দাগের চিকিৎসাঃ

এনামেল মাইক্রোব্রেশন- এই পদ্ধতিতে দাঁত থেকে অল্প পরিমাণে এনামেল অপসারণ করা হয়। এই পদ্ধতির উদ্দেশ্য সাদা দাগের চেহারা অপসারণ করা হয়।

* দাঁত ব্লিচিং- ব্লিচিং সাদা দাগ এবং অন্যান্য দাগ কমানোর আরও পেশাদার উপায়। দাঁত সাদা করার পণ্য অনলাইনে পাওয়া যায়। ঝকঝকে চিকিত্সার জন্য দাঁতের ডাক্তারের সাথেও পরামর্শ করা যেতে পারে। এই চিকিত্সার সময়, অনলাইনে উপলব্ধ দাঁত সাদা করার পণ্যগুলির তুলনায়, আরও শক্তিশালী ব্লিচিং সমাধান ব্যবহার করা হয়।

* ডেন্টাল ব্যহ্যাবরণ- এগুলি একজন ব্যক্তির দাঁতের সামনের পৃষ্ঠের সাথে সংযুক্ত পাতলা, প্রতিরক্ষামূলক আবরণ।

* টপিকাল ফ্লোরাইড- দাঁতের চিকিৎসকরা এনামেল হাইপোপ্লাসিয়ায় আক্রান্ত ব্যক্তিদের দাঁতে টপিকাল ফ্লোরাইড প্রয়োগ করেন।

* যৌগিক রজন- টপিকাল ফ্লোরাইড ছাড়াও, দাঁতের ডাক্তাররা গহ্বর পূরণ করতে যৌগিক রজন ব্যবহার করেন।