আপনি তুলসী দিয়ে ঘরে তৈরি এই ফেসপ্যাক দিয়ে উজ্জ্বল ত্বক পেতে পারেন
ভারতীয় ঐতিহ্যবাহী বাড়িতে তুলসী গাছ থাকা সাধারণ ব্যাপার। তুলসীকে অন্য পূজায় ব্যবহার করা হলেও এটি বিভিন্ন পুষ্টিগুণে সমৃদ্ধ। পুষ্টিগুণে ভরপুর ঔষধি গুণ ছাড়াও তুলসীর সৌন্দর্য বৃদ্ধির গুণও রয়েছে। এই কারণেই চুলের পাশাপাশি ত্বকের সৌন্দর্য বাড়াতেও তুলসি ব্যবহার করা হয়।
তুলসী পাতায় কিছু ঘরোয়া উপাদান মিশিয়ে তৈরি করা ফেসপ্যাক মুখের ব্রণের সমস্যা কমানোর পাশাপাশি মুখের ত্বককে উজ্জ্বল করতে সাহায্য করে। আসুন জেনে নেওয়া যাক কীভাবে তুলসী থেকে ফেসপ্যাক তৈরি করা হয় এবং এর উপকারিতা।
ত্বকের জন্য তুলসীর উপকারিতা
তুলসী পাতা ত্বককে ময়েশ্চারাইজ করতে সাহায্য করে।
ত্বকে তুলসি প্রয়োগ করলে ত্বক একটি সমান টোনড হয়।
তুলসীর অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল, অ্যান্টিসেপটিক এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্য রয়েছে।
এর পাতা শরীরে রক্ত চলাচল নিয়ন্ত্রণ করে।
এটি ক্ষতিগ্রস্ত কোষ এবং টিস্যু মেরামত করে ত্বকে উজ্জ্বলতা প্রদান করে।
এটি থেকে তৈরি ফেসপ্যাক ত্বকের অনেক সমস্যা যেমন বলি, ফাইন লাইন, কালো দাগ, ব্রণের দাগ মোকাবেলায় সাহায্য করে।
তুলসী ত্বকের প্রাকৃতিক উজ্জ্বলতা বাড়ায় এবং ত্বককে সংক্রমণ থেকে রক্ষা করে।
এটি ব্ল্যাকহেডস, হোয়াইটহেডস, লালভাব মোকাবেলায়ও সহায়তা করে।
ব্রণের জন্য তুলসি ও নিমের ফেসপ্যাক
তৈলাক্ত ত্বক, ব্রণ, ব্রণ এমন কিছু সাধারণ সমস্যা যা আমরা অনেকেই সম্মুখীন হয়ে থাকি এবং এই তুলসি এবং নিমের ফেসপ্যাকটি সেই সমস্ত ত্বক সম্পর্কিত সমস্যার মোকাবেলা করার জন্য একটি নিখুঁত সমাধান হতে পারে। নিমের অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্য ব্রণ এবং দাগ এবং এর সাথে সম্পর্কিত লালভাব এবং চুলকানি প্রতিরোধ করে। এছাড়াও, লবঙ্গের তেল মৃত ত্বকের কোষগুলিকে অপসারণ করে এবং রক্ত সঞ্চালনকে উন্নত করে ত্বকে একটি তারুণ্যের আভা দেয়।
প্রয়োজনীয় উপাদান
তুলসী পাতা- ১ কাপ
নিম পাতা- ১ কাপ
লবঙ্গ তেল - 1 চা চামচ
কিভাবে বানাবেন এবং ব্যবহার করবেন
তুলসী এবং নিম পাতা ধুয়ে এবং একটি ব্লেন্ডারে রাখুন এবং একটি পেস্ট তৈরি করুন।
প্রস্তুত পেস্টে লবঙ্গ তেল যোগ করুন এবং আবার ভালভাবে মেশান এবং প্যাকটি প্রস্তুত করুন।
মুখ ভালো করে পরিষ্কার করুন এবং ফেসপ্যাকটি মুখে সমানভাবে লাগান।
প্রায় 30 মিনিটের জন্য ফেসপ্যাকটি লাগিয়ে রাখুন।
30 মিনিট পরে আপনার মুখ ধুয়ে ঠান্ডা জল ব্যবহার করুন।
ব্রণের সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে সপ্তাহে দুবার এই ফেসপ্যাকটি ব্যবহার করুন।
তুলসী এবং ওটস এর ফেসপ্যাক গায়ের রং উন্নত করতে
আপনি যদি আপনার গায়ের রং ফর্সা করার প্রাকৃতিক উপায় খুঁজছেন, তাহলে এই তুলসি এবং ওটস ফেসপ্যাকটি একটি দুর্দান্ত বিকল্প হতে পারে। ওটসে রয়েছে প্রদাহ বিরোধী বৈশিষ্ট্য এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যা ত্বকের মৃত কোষগুলিকে ঝেড়ে ফেলতে এবং তাদের নরম করতে সাহায্য করে। পরিষ্কার করতে সাহায্য করে। এর পাশাপাশি, দুধের ল্যাকটিক অ্যাসিড নতুন কোষের বৃদ্ধিকে উদ্দীপিত করে এবং বাজারে উপলব্ধ অনেক অ্যান্টি-এজিং ক্লিনজারের একটি জনপ্রিয় উপাদান।
প্রয়োজনীয় উপাদান
ওটস - 2 টেবিল চামচ
তুলসী পাতা - এক কাপ
দুধ- এক চামচ
কিভাবে বানাবেন এবং ব্যবহার করবেন
প্রথমে ওটসের মিহি গুঁড়ো করে নিন।
তুলসী পাতা ধুয়ে পিষে একটি মসৃণ পেস্ট তৈরি করুন।
একটি পাত্রে পেস্টটি বের করুন এবং এতে গ্রাউন্ড ওটস যোগ করুন।
সব উপকরণ ভালো করে মিশিয়ে দুধ মিশিয়ে ফেসপ্যাক তৈরি করুন।
ফেসপ্যাক লাগানোর আগে কাঁচা দুধ দিয়ে মুখ ভালো করে পরিষ্কার করে নিন।
মুখে এবং ঘাড়ে সমানভাবে ফেসপ্যাক লাগান।
এটি প্রায় 15 মিনিটের জন্য রাখুন এবং এটি শুকাতে দিন।
আপনার মুখ ধোয়া ঠান্ডা জল ব্যবহার করুন।
এই ফেসপ্যাকটি সপ্তাহে দুবার অন্তত এক মাস ব্যবহার করলে ত্বকের উন্নতি হয়।
তুলসী ফেস প্যাক সম্পূর্ণ প্রাকৃতিক এবং এর কোনো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া নেই, তবে সংবেদনশীল ত্বকে ব্যবহার করার আগে একটি প্যাচ টেস্ট করে নিন।
No comments: