প্রথমবারের মতো বাবা-মা হচ্ছেন, তাহলে জেনে নিন কীভাবে শিশুর ত্বকের যত্ন নেবেন?
জন্মের পর প্রাথমিক সময়ে শিশুর ত্বক ও চুলে কিছু পরিবর্তন হয়। এমন পরিস্থিতিতে এই সময়ে তার ত্বকের বিশেষ যত্ন নেওয়া প্রয়োজন। এই সময়ে, শিশুর ত্বকেও একটি ক্রাস্ট থাকে, যা একটি স্বাভাবিক প্রক্রিয়া। একে ভার্নিক্স বলা হয়। বিশেষজ্ঞদের মতে, নবজাতকের ত্বক খুব কোমল এবং সূক্ষ্ম হয়। তাই ঘষা উচিত নয়। এ ছাড়া এই সময়ে ক্রিম বা লোশন লাগাতে হবে না। এমন পরিস্থিতিতে, আপনি যদি একজন নতুন অভিভাবক হন বা হতে চলেছেন, তাহলে আজ আমরা আপনাকে কিছু টিপস বলব কীভাবে আপনার শিশুর ত্বকের যত্ন নেবেন।
শিশুর ত্বকে পুষ্টি যোগাতে তেল মালিশ করুন
আপনি একটি ছোট শিশুর ত্বক পুষ্ট করার জন্য তেল মালিশ করুন। এর জন্য নারকেল, বাদাম, অলিভ অয়েল ইত্যাদি ব্যবহার করতে পারেন। এগুলি প্রাকৃতিক এবং সুগন্ধ মুক্ত। এতে শিশুর ত্বক গভীরভাবে পুষ্ট ও কোমল হয়। এর পাশাপাশি তেল মালিশ শিশুর হাড় ও মাংসপেশিকে শক্তিশালী করে।
হালকা সাবান ব্যবহার করুন
নবজাতক শিশুর ত্বক খুব নরম এবং সূক্ষ্ম হয়। তাই তার ত্বকে রাসায়নিক জিনিস ব্যবহার করলে র্যাশ বা অ্যালার্জি হতে পারে। এজন্য আপনি শুধুমাত্র হালকা পণ্য বেছে নিন। যদি শিশুর ফুসকুড়ির সমস্যা থাকে, তবে কয়েক দিনের মধ্যে যদি এটি ভাল না হয়, অবিলম্বে একজন বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন।
শিশুর ত্বকে খুব বেশি পাউডার লাগাবেন না
গোসলের পর শিশুর ত্বক ভালোভাবে শুকিয়ে নিন এবং অল্প পরিমাণে পাউডার লাগান। এর সাথে, রাসায়নিক এবং অতিরিক্ত সুগন্ধি পাউডার প্রয়োগ করা এড়িয়ে চলুন। এতে শিশুর ত্বকে অ্যালার্জি, ফুসকুড়ি ইত্যাদি হতে পারে।
পরিষ্কার শিশুর জামাকাপড়
আপনি যদি চান, আপনি প্রতি 1-2 দিন অন্তর আপনার নবজাতক শিশুকে গোসল করতে পারেন। তবে তার শরীর প্রতিদিন একটি ভেজা কাপড় দিয়ে পরিষ্কার করুন এবং পরিষ্কার ও নরম কাপড় পরিধান করুন। না ধোয়া কাপড় পরলে শুষ্ক ত্বক, ফুসকুড়ি বা ত্বকের অন্য কোনো সমস্যা হতে পারে। এ ছাড়া ঘরে কোনো ত্বকের অ্যালার্জি থাকলে তা শিশু থেকে দূরে রাখুন। যদি আপনার শিশুর মুখে, মাথায়, কনুইতে বা হাঁটুতে লাল ফুসকুড়ি হয়, তাহলে এটি একজিমার লক্ষণ হতে পারে।
শিশুর নখ পরিষ্কার রাখুন
ছোট বাচ্চাদের নখ দ্রুত বৃদ্ধি পায়। এমন পরিস্থিতিতে নিজের মুখে বা শরীরে নখ মেরে নিজের ক্ষতি করতে পারে। এ ছাড়া নখে ময়লার কারণে তিনি অসুস্থ হয়ে পড়তে পারেন। তাই আপনি সময় সময় নেইল কাটারের সাহায্যে শিশুর নখ কেটে ফেলেন।
ডায়াপার ফুসকুড়ি প্রতিরোধ করুন
ছোট বাচ্চাদের ডায়াপার র্যাশ হওয়ার ঝুঁকি থাকে। এই কারণে, শিশুর চুলকানি, ফুসকুড়ি এবং লালচে সমস্যা হয়। এটি এড়াতে সময়ে সময়ে শিশুর ডায়াপার পরিবর্তন করতে থাকুন। এর পাশাপাশি, ডায়াপার ভিজে গেলে শিশুর ত্বক ভালো করে শুকিয়ে নতুন ডায়াপার পরিয়ে দিন।
শক্তিশালী সূর্যালোকের সংস্পর্শে আসা এড়িয়ে চলুন
শিশুর ত্বক খুবই নাজুক। এমন পরিস্থিতিতে, তীব্র সূর্যালোকের সংস্পর্শে তার ত্বকে রোদে পোড়া হতে পারে। এমন পরিস্থিতিতে ভিটামিন ডি পাওয়ার জন্য আপনি তাকে সকালে কিছুক্ষণ রোদে নিয়ে যান।
No comments: