চুল পড়া নিয়ন্ত্রণ এবং খুশকি থেকে মুক্তি পাওয়ার নিশ্চিত উপায় আদা
শীতের মৌসুমে চুলের সবচেয়ে সাধারণ সমস্যাগুলোর মধ্যে খুশকি অন্যতম। চুলকানি খুশকি হতে পারে যা আমাদের মাথার ত্বককে প্রভাবিত করে। খুশকি থেকে মুক্তি পাওয়ার অনেক উপায় রয়েছে। বাজারে খুশকি দূর করার পণ্য রয়েছে। খুশকির চিকিৎসা সবাই ভিন্নভাবে করে, কিন্তু আপনি কি জানেন যে অনেকেই খুশকির চিকিৎসায় আদা ব্যবহার করেন? এমনটা বিশ্বাস করা হয় যে খুশকি থেকে দ্রুত মুক্তি পেতে আদা কোনো ঔষুধের চেয়ে কম নয়। আদাতে উপস্থিত অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের কারণে এটি শরীরে প্রদাহের বিরুদ্ধে লড়াই করতে কার্যকর। এইভাবে আদা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধির পাশাপাশি ত্বকের গুণমানও বাড়াতে পারে।
অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্যের কারণে আদার রস ত্বক এবং মাথার ত্বকের সংক্রমণের চিকিৎসার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। আদার রস আপনার মাথার ত্বককে পুনরুজ্জীবিত করতে সাহায্য করতে পারে এবং চুলকানি এবং খুশকি দূর করতেও সাহায্য করতে পারে। এটি খুশকির জন্য একটি পুরানো চিকিত্সা। এর পাশাপাশি চুল পড়া বন্ধ করতে আদার রস ব্যবহার করা যেতে পারে, কারণ খুশকি চুল পড়ার একটি সাধারণ কারণ।
খুশকির চিকিৎসায় আদা
1. আদার রস
দুর্দান্ত অ্যান্টিফাঙ্গাল এবং অ্যান্টিসেপটিক বৈশিষ্ট্য সহ একটি শক্তিশালী উপাদান, আদার নির্যাস ব্যবহার করা একগুঁয়ে খুশকি থেকে মুক্তি পেতে অত্যন্ত উপকারী হতে পারে। উপরন্তু, জুস অন্যান্য অনেক সুবিধা প্রদান করে, যেমন pH মাত্রা উন্নত করা এবং মাথার ত্বকে রক্ত সঞ্চালন উন্নত করা। আদার রসে ভেজানো তুলার ছোবড়া মাথার ত্বকে শুষ্ক এবং আঁশযুক্ত দাগের চিকিৎসার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। অ্যান্টিফাঙ্গাল উপকারিতা বাড়ানোর জন্য লেবুর রসের মতো অন্যান্য সক্রিয় পদার্থের সাথেও রস মেশানো যেতে পারে।
2. আদা শ্যাম্পু বা ক্লিনজার
যারা মনে করেন যে মাথার ত্বকে আদার রস লাগালে তা ওভারকিল হতে পারে। আদা-ভিত্তিক শ্যাম্পু আপনার জন্য সেরা বিকল্প হতে পারে। এই চিকিৎসার জন্য সালফেট-মুক্ত শ্যাম্পুতে এক চা চামচ আদার রস মিশিয়ে নিন। আদার গুণে সমৃদ্ধ এই মিশ্রণটি দিয়ে আপনার চুল ধুয়ে ফেলুন। শ্যাম্পু শুধু খুশকি থেকে রেহাই পাবে না, বরং চুলের অন্য কোনো ময়লা পরিষ্কার করে চুলকে করে তুলবে স্বাস্থ্যকর।
3. আদার রস তেল
চুলের তেল সবসময় চুলের স্বাস্থ্য উন্নত করার জন্য একটি পরীক্ষিত এবং প্রমাণিত হাতিয়ার হয়েছে এবং এটি অত্যন্ত বহুমুখী। এসেনশিয়াল অয়েলের মতো ক্যারিয়ার অয়েলে আদা যোগ করা যেতে পারে। তাই আদার তেল খুশকিকে দীর্ঘ সময়ের জন্য দূরে রাখতে সাহায্য করে। এই পদ্ধতিটি নারকেল তেলের মতো ক্যারিয়ার তেলের সাথে কিছু আদা ভিজিয়ে রাখার মতোই সহজ। তেল কয়েক দিন সংরক্ষণ করা যেতে পারে। এটি নিয়মিত ব্যবহার করলে খুশকি চিরতরে দূর করা যায়।
4. আদা দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন
আমরা সবাই ব্যাপক জনপ্রিয় অ্যাপেল সাইডার ভিনেগার এবং রাইস ওয়াটার হেয়ার রিন্স সম্পর্কে শুনেছি এবং পরীক্ষা করেছি, কিন্তু এর চেয়েও বেশি কার্যকরী কি হবে তা হল খুশকি নিরাময়ে আদার সাথে আপেল সিডার ভিনেগার এবং চালের জল যোগ করা।
5. চুলের মাস্ক
চুলের মাস্কগুলি আর্দ্রতা প্ররোচিত করতে এবং চুলের উপর দূষণ এবং তাপের ক্ষতির প্রভাব কমাতে বোঝানো হয়। আপনার হেয়ার মাস্কে আদার নির্যাসের মতো সক্রিয় উপাদান যুক্ত করা চুল পড়া রোধে সাহায্য করতে পারে।
No comments: