আমলা তেল ত্বকের জন্য উপকারী হতে পারে এই ৫টি উপায়ে, জেনে নিন কীভাবে ব্যবহার করবেন

ত্বককে সুস্থ ও সুন্দর করতে আমরা অনেক কিছুই ব্যবহার করি, কিন্তু এর বিশেষ কোনো প্রভাব আমরা দেখতে পাই না। এমন পরিস্থিতিতে আপনি আপনার ত্বকের জন্য আমলা ফল ব্যবহার করতে পারেন, যার রয়েছে অনেক উপকারিতা। স্বাস্থ্যের দিক থেকে আমলা খাওয়ার অনেক উপকারিতা রয়েছে, কিন্তু আপনি কি জানেন যে আমলকি ত্বকের জন্য নানাভাবে উপকারী।  এটি শরীরকে ডিটক্স করতে কাজ করে।  

এর ব্যবহার ত্বককে তরুণ ও সুন্দর রাখতে সাহায্য করে। এছাড়াও, এটি ছিদ্র কমায় এবং ত্বককে সুন্দর ও উজ্জ্বল করে।  আমলা ভিটামিন সি সমৃদ্ধ, যার সাহায্যে এটি ত্বকের সমস্যা দূর করতে সাহায্য করে।  এটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্যে সমৃদ্ধ, যা আপনার শরীরের অক্সিডেটিভ স্ট্রেস কমাতে সাহায্য করে।  আমলা প্রোটিন, ভিটামিন এ, ভিটামিন সি, আয়রন এবং ম্যাগনেসিয়াম সমৃদ্ধ।  আসুন জেনে নিই ত্বকের জন্য আমলা তেলের উপকারিতা ও ব্যবহার সম্পর্কে।

 আমলা তেলের উপকারিতা

 1. স্বাস্থ্যকর ত্বকের জন্য উপকারী

 আমলা তেল সুস্থ ত্বকের জন্য খুবই উপকারী।  আসলে এটি ত্বককে টোন করে এবং ত্বকের উন্নতি করে।  এর ব্যবহার ছিদ্র ছোট করে এবং ত্বককে টানটান করে।  ভিটামিন সি এর সাহায্যে এটি মুখের একটি সুন্দর এবং প্রাকৃতিক আভা দেয়।

 কিভাবে ব্যবহার করবেন

আমলা তেল ব্যবহার করতে হলে আপনাকে প্রথমে মুখ ভালো করে পরিষ্কার করতে হবে।  এরপর তোয়ালে দিয়ে মুছে হাতের সাহায্যে সারা ত্বকে লাগিয়ে মুখ ও ঘাড়ের অংশে ম্যাসাজ করুন।  তারপর ঠান্ডা জল দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন।  তবে ম্যাসাজ করার সময় মুখে বেশি চাপ দেবেন না।

 2.অ্যান্টি-এজিং বৈশিষ্ট্য সমৃদ্ধ

 আমলার অ্যান্টি-এজিং বৈশিষ্ট্য রয়েছে, যা আপনার বলিরেখা ও সূক্ষ্ম রেখা কমাতে সাহায্য করে।  এতে পাওয়া অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট কোলাজেন উৎপাদনে সাহায্য করে যা কোষের বৃদ্ধি ঘটায়।  এর সাথে প্রোটিন ক্ষতিগ্রস্থ কোষগুলিকে মেরামত করতেও সাহায্য করে এবং আপনার ত্বককে তারুণ্য এবং উজ্জ্বল দেখায়।

 কিভাবে ব্যবহার করবেন

এটি ব্যবহার করার জন্য, আপনি স্নানের আগে মুখ এবং শরীর ম্যাসাজ করা উচিৎ। তারপর মুখে ভালো ফেস মাস্ক ব্যবহার করুন এবং হালকা গরম জল দিয়ে স্নান করুন। এর পরে আপনিও হালকা অনুভব করেন।

 3. ত্বকের শুষ্কতা কমায়

 শীতে আমাদের ত্বক শুষ্ক ও প্রাণহীন হয়ে পড়ে।  আমলা তেল ত্বককে হাইড্রেট করতে কাজ করে।  এর সাথে প্রাণহীন ত্বককে এর সাহায্যে উজ্জ্বল দেখায়। এতে উপস্থিত অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং হাইড্রেটিং বৈশিষ্ট্য ত্বককে নরম ও সুন্দর করতে সাহায্য করে।

 কিভাবে ব্যবহার করবেন

 ত্বককে নরম ও সুন্দর করতে আমলা তেল সারারাত মুখে লাগিয়ে রাখুন।  তারপর সকালে ঘুম থেকে উঠে আপনার ত্বক অনুযায়ী ভালো করে ফেসওয়াশ দিয়ে ত্বক পরিষ্কার করুন।  এটি ত্বককে হাইড্রেটেড রাখে।

 

 4. মরা চামড়া অপসারণ

 অনেক সময় আপনার মুখের সৌন্দর্য ত্বকের মৃত কোষের নিচে চাপা পড়ে যায়।  এর কারণে ত্বক তৈলাক্ত, প্রাণহীন ও দাগ দেখা দিতে শুরু করে।  এক্ষেত্রে আমলা তেল প্রাকৃতিক স্ক্রাব হিসেবে কাজ করে।  এটি শরীর থেকে মৃত ত্বককে এক্সফোলিয়েটিং এবং অপসারণ করে কাজ করে।  এতে ত্বক উজ্জ্বল দেখায়।

 কিভাবে ব্যবহার করবেন

 এজন্য ত্বকে আমলা তেল লাগান।  হালকা হাতে ত্বক ভিজিয়ে শুকনো বেসন লাগান।  তারপর আলতো করে ত্বকে ঘষে শুকাতে দিন।  তারপর হালকা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।  সপ্তাহে একবার ব্যবহার করতে পারেন।  এতে ত্বকের মৃত কোষের সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া যায়।

 5. আপনার শরীর ত্বককে চকচকে করে

 আমলা তেল সারা শরীরে ব্যবহার করতে পারেন।  এটি ত্বকে গভীর ময়শ্চারাইজেশন প্রদান করে।  এটি শুষ্ক এবং ফাটা ত্বক নিরাময়ে সাহায্য করে।  এটি ত্বককে হাইড্রেট করতেও কাজ করে।  এটি ত্বকের ফাটল সারাতে সাহায্য করে।  আমলা তেলের ব্যবহার ত্বককে উজ্জ্বল ও সুন্দর করে।

 কিভাবে ব্যবহার করবেন

 কুসুম গরম জল দিয়ে স্নানের পর কয়েক ফোঁটা আমলা তেল সরাসরি ত্বকে লাগিয়ে ভালো করে ম্যাসাজ করুন।  আপনি চাইলে ধুয়ে ফেলতে পারেন এবং শুকানোর জন্য রেখে দিতে পারেন।  এটি ত্বককে হাইড্রেটেড রাখে।

 সতর্কতা

আমলা তেলের অনেক উপকারিতা রয়েছে তবে এটি সতর্কতার সাথে ব্যবহার করা উচিৎ।  এটি খাওয়া এড়িয়ে চলুন এবং এটি ব্যবহারের কারণে অনেকের অ্যালার্জি এবং চুলকানির সমস্যা হতে পারে।  আপনার মুখে আমলা তেল ব্যবহার করার আগে একটি প্যাচ পরীক্ষা করুন।  এটি ব্যবহারের কারণে ত্বকে জ্বালাপোড়া এবং বাদামী ফুসকুড়িও হতে পারে।  আমলা তেল ব্যবহার করার আগে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।