দাঁত হলুদ হয়ে গেলে তা পরিষ্কার করার সহজ উপায়

 দাঁত শরীরের অন্যতম প্রয়োজনীয় অংশ ও সৌন্দর্য। ঝকঝকে দাঁত আপনার হাসিকে আরও সুন্দর করে তোলে। কিন্তু অনেক কারনে সুন্দর সাদা দাঁত আস্তে আস্তে হলদেটে হয়ে যেতে থাকে। তখন কারো সামনে হাসতে এমনকি কথা বলতেও লজ্জা লাগে। এরকম পরিস্থিতিতে আপনাকে জানাব কিছু ঘরোয়া সমাধান।চলুন জেনে নেওয়া যাক।

দাঁত হলুদ হওয়ার প্রতিকার খোঁজার আগে জেনে নিন কেন আপনার দাঁত হলুদ হয়ে যায়? 

 অনেক সময় আমরা এমন কিছু খেয়ে থাকি যা দাঁতের এনামেল নষ্ট করে এবং দাঁত হলুদ দেখাতে শুরু করে।

 এ ছাড়া প্লাক জমার কারণেও দাঁত হলুদ হতে শুরু করে।  অতিরিক্ত চা বা কফি পান করলেও দাঁতের স্বাভাবিক রং বদলে যায়। 

আবার দাঁত ঠিকমতো পরিষ্কার না করলেও দাঁত ময়লা ও হলুদ দেখায়।

সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে যা করবেন - 

১.  হলুদ দিয়ে দাঁত পরিষ্কার করুন : এই হলুদ সর্ষের তেল যোগ করে, যে এবার এই মিশ্রণটি দিয়ে দাঁত ম্যাসাজ করুন।  দাঁতের হলদে ভাব দ্রুত চলে যাবে।

২.  লবণ: এই ঘরোয়া রেসিপিটি খুবই সহজ।  আপনাকে যা করতে হবে তা হল কিছু তেলের সাথে ঘরে উপস্থিত লবণ।  এই দুটি জিনিসই শুধু দাঁত পরিষ্কার করবে না, ব্যাকটেরিয়াও দূর করবে।

কয়েক ফোঁটা তেলে এক চিমটি লবণ নিয়ে দাঁতসহ মাড়িতে ম্যাসাজ করুন।  এটি প্রতিদিন প্রায় ৩ থেকে ৫ মিনিটের জন্য

করুন।

 ৩. বেকিং সোডা:  বেকিং সোডা এবং লেবুর রস লাগবে।  লেবুর রস মেশাতে হবে যাতে গুঁড়ো পেস্টের মতো হয়ে যায়।

এটি দিয়ে দাঁত মাসাজ করে এক মিনিট এভাবে রেখে দিন, শীঘ্রই এর প্রভাব জানতে পারবেন।

৪. কলা: দাঁত পরিষ্কার করতেও কলা অনেক সাহায্য করে।  এর জন্য কলার খোসার সাদা অংশ দিয়ে দাঁতে ১ থেকে ২ মিনিট ঘষতে হবে।  ফলে কলার খোসায় উপস্থিত সব পুষ্টি উপাদান দাঁত পায়।  এর পরে এটি ব্রাশ করুন।  এটি সপ্তাহে ৩ বার করা যেতে পারে। দাঁত আগের মতো সাদা হয়ে যাবে।