Politics

[Politics][bleft]

West Bengal

[West Bengal][grids]

World

[World][bsummary]

National

[National][twocolumns]

ত্বকের রুক্ষতা মুখের সৌন্দর্য নষ্ট করতে পারে, এই ৫টি ফেসপ্যাক লাগান এবং মসৃণ উজ্জ্বল ত্বক পান


আমাদের ত্বক আমাদের শরীরের সবচেয়ে উন্মুক্ত অঙ্গ, যা প্রতিনিয়ত বিভিন্ন পরিবেশগত কারণের সংস্পর্শে আসে। বিশেষ করে শীতের মৌসুমে ত্বক নরম ও মসৃণ করা খুবই কঠিন। এমন অবস্থায় ত্বক খুব রুক্ষ দেখায়, যা আপনার সৌন্দর্যে প্রভাব ফেলতে পারে। ত্বকের রুক্ষতা দূর করতে প্রাকৃতিক উপাদান ব্যবহার করতে পারেন। এছাড়া শীতে আপনার ত্বককে হাইড্রেটেড রাখুন এবং প্রচুর জল পান করুন। এছাড়াও ফ্যাটি অ্যাসিড, সবুজ শাক-সবজি, ফলমূল এবং সম্পূর্ণ পুষ্টি উপাদান আপনার খাবারে অন্তর্ভুক্ত করুন। এটি আপনার ত্বকের গঠন উন্নত করে।  সেই সঙ্গে ত্বকের সৌন্দর্যও বৃদ্ধি পায়।  এছাড়াও, আপনি ঘরে তৈরি কিছু ফেসপ্যাক দিয়েও আপনার সৌন্দর্য বাড়াতে পারেন।  আসুন জেনে নিই কিছু সেরা ফেসপ্যাক সম্পর্কে-


 1. কলা এবং দুধের ফেসপ্যাক


 শীতকালে ত্বকের রুক্ষতা দূর করতে কলা ও দুধের ফেসপ্যাক লাগাতে পারেন।  এজন্য প্রথমে একটি পাকা কলা নিন।  এবার ভালো করে মাখিয়ে নিন।  এর পর এতে ১ চা চামচ দুধ মেশান।  এবার এই প্যাকটি পুরো মুখে লাগান।  প্রায় 20 মিনিট পর স্বাভাবিক জল দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন।  সপ্তাহে ২ থেকে ৩ বার এই প্যাকটি লাগালে আপনার ত্বক উজ্জ্বল হয়ে উঠবে।



 2. আপেল সিডার ভিনেগার এবং অলিভ অয়েল


 ত্বকের রুক্ষতা দূর করতে অ্যাপেল সাইডার ভিনেগার ও অলিভ অয়েলও বেশ উপকারী।  এর জন্য উভয় উপাদানই সমান পরিমাণে মিশিয়ে নিন।  এবার এটি মুখে লাগিয়ে সারারাত রেখে দিন।  সকালে হালকা গরম জল দিয়ে আপনার ত্বক ধুয়ে ফেলুন।  এটি শুধুমাত্র ত্বকের রুক্ষতাই দূর করবে না, আপনি ব্রণ এবং দাগ থেকেও মুক্তি পেতে পারেন।


 3. জাফরান এবং দই


 জাফরান আপনার মুখের রঙের উন্নতিতে উপকারী বলে মনে করা হয়।  ত্বকের রুক্ষতা দূর করতে জাফরান ও দই ব্যবহার করতে পারেন।  এর জন্য একটি পাত্রে ২ চামচ দই নিন।  এবার এতে 10টি জাফরান স্ট্র্যান্ড যোগ করুন।  এরপর সারা রাত ফ্রিজে রেখে দিন।  সকালে একবার তাদের মারুন।  এরপর মিশ্রণটি মুখে লাগান।  প্রায় 20 মিনিট পর আপনার মুখ ভালো করে ধুয়ে ফেলুন।  এতে আপনার মুখের সৌন্দর্য অনেক বেড়ে যাবে।


 


 4. দই, লেবু এবং মধু ফেসপ্যাক


 ত্বকের গঠন ঠিক করতে আপনি আপনার মুখে দই, লেবু এবং মধুর ফেসপ্যাকও লাগাতে পারেন।  এর জন্য ১ চামচ দই নিন।  এতে কয়েক ফোঁটা লেবুর রস এবং আধা চা চামচ মধু যোগ করুন।  এবার এই প্যাকটি পুরো মুখে লাগান।  প্রায় 10 থেকে 15 মিনিট পর কুসুম গরম জল দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন।  এতে আপনার ত্বক হবে কোমল ও উজ্জ্বল।


 

 5. গাজর এবং টমেটো জুস


 শীতে ত্বকের সৌন্দর্য বাড়াতে গাজর ও টমেটোর ফেসপ্যাকও মুখে লাগাতে পারেন।  এর জন্য একটি পাত্রে ১ চা চামচ গাজর, টমেটো এবং লেবুর রস মিশিয়ে নিন।  এবার এই মিশ্রণটি পুরো মুখে লাগান।  আপনি এই ত্বক তৈলাক্ত এবং শুষ্ক ত্বকেও লাগাতে পারেন।  এতে আপনি অনেক উপকার পাবেন।


 ত্বকের সৌন্দর্য বাড়াতে এবং রুক্ষতা দূর করতে এই সেরা ফেসপ্যাকগুলো ব্যবহার করতে পারেন।  এতে আপনি অনেক উপকার পাবেন।  তবে মনে রাখবেন যে আপনার যদি এই জিনিসগুলির কোনওটিতে অ্যালার্জি থাকে তবে এই ফেসপ্যাকগুলি ব্যবহার করবেন না।  এটি আপনার অ্যালার্জির ঝুঁকি বাড়াতে পারে।

No comments: