Politics

[Politics][bleft]

West Bengal

[West Bengal][grids]

World

[World][bsummary]

National

[National][twocolumns]

চোখের নিচে নরম ত্বকের বিশেষ যত্ন করা উচিৎ

 


চোখের চারপাশের ত্বক মুখের চেয়ে নরম এবং পাতলা। ফোলা, অন্ধকার বৃত্ত এবং লাইনগুলি আপনার চোখ প্রভাবিত হওয়ার লক্ষণ।চোখের নীচে ত্বকের যত্নের জন্য বিশেষ পণ্য বাজারে পাওয়া যায়। তবে চোখের ত্বকের সমস্যা মোকাবেলায় জ্ঞান খুব কম লোকই রাখেন। অস্বাস্থ্যকর জীবনধারা, স্ট্রেস, অতিবেগুনী রশ্মি বা জিনগুলিও চোখের ত্বকে নেতিবাচক প্রভাব ফেলে। চোখের সুস্থ ত্বকের জন্য যদি আপনি কিছু করতে চান তবে পরামর্শটি কার্যকর করা উচিৎ।


১. ময়েশ্চারাইজার

ময়শ্চারাইজার একটি ত্বকের যত্নের একটি গুরুত্বপূর্ণ প্রতিকার। এটি চোখের চারপাশের ত্বকের জন্যও প্রয়োজনীয়। আপনার ত্বক অনুযায়ী ময়েশ্চারাইজার নির্বাচন করা যেতে পারে। এর ব্যবহার নিয়ে চোখে কোনও জ্বালা হয় না। চামড়ার ধরণের উপর নির্ভর করে আই ক্রিম প্রয়োগ করা যেতে পারে।



২.চোখ শিথিল করুন:

আপনার চোখ সারা দিন অবিচ্ছিন্নভাবে কাজ করে। নীল আলোর গ্যাজেটগুলির ব্যবহারের ফলে আরও ক্লান্তি আসে। শুতে যাওয়ার কয়েক ঘন্টা আগে আপনার মোবাইল ফোন থেকে দূরে থাকুন। এছাড়াও, যতদূর সম্ভব দিনের বেলা গ্যাজেটগুলি ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন।



৩. সূর্যের ক্ষতি

এড়ান, ক্ষতিকারক অতিবেগুনী রশ্মির সংস্পর্শে ত্বকের ক্ষতি হয়। আল্ট্রাভায়োলেট রশ্মিও চোখকে প্রভাবিত করে। রোদে উঠার আগে আপনার মুখের উপর সান গ্লাস ব্যবহার করুন। সান গ্লাস পরা আপনার চোখ এবং চারপাশের ত্বককে সুরক্ষা দেয়।



৪. ঘরোয়া প্রতিকার করুন

অনেকগুলি ঘরোয়া প্রতিকার রয়েছে যা প্রদাহ এবং গভীর বৃত্ত হ্রাস করতে সহায়ক। সর্বাধিক জনপ্রিয় ঘরোয়া প্রতিকার হ'ল শশাকে টুকরো টুকরো  করে লাগিয়ে রাখা।




৫.আপনার চোখের চারপাশের ত্বক খুব নরম এবং সরু হয়। আপনি যখন ত্বকের যত্নের ব্যবস্থা নিচ্ছেন বা মেকআপ প্রয়োগ করছেন, তখন চোখের ত্বকের দিকে যত্নবান  হন।

No comments: