কোভিড মহামারীর যুগে আত্মহত্যার পরিসংখ্যান বেড়েছে

প্রতিবছর সাত লাখেরও বেশি মানুষ অসময়ে আত্মহত্যা করে তাদের জীবন শেষ করে। শুধু তাই নয়, প্রতিটি আত্মহত্যার জন্য ২০ টিরও বেশি আত্মহত্যার প্রচেষ্টা রয়েছে। এই পরিস্থিতি কোভিড -১৯ মহামারীর সময় খারাপ অবস্থার মধ্যে আরও বিপজ্জনক হয়ে উঠেছে। এই পরিসংখ্যান হতবাক! এজন্য এটি গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি এর লক্ষণগুলি চিনুন এবং আপনার প্রিয়জনকে আশা দিন। বিশ্ব আত্মহত্যা প্রতিরোধ দিবস সেই সিদ্ধান্ত এবং প্রত্যাশাকে পুনরুজ্জীবিত করার দিন।

বিশ্ব আত্মহত্যা প্রতিরোধ দিবস ২০২১

আন্তর্জাতিক স্বাস্থ্য সংস্থার (ডব্লিউএইচও) সহযোগিতায় ইন্টারন্যাশনাল অ্যাসোসিয়েশন ফর সুইসাইড প্রিভেনশন (আইএএসপি) প্রথমবারের মতো দিবসটি প্রতিষ্ঠা করে, ২০০৩ সালের ১০ সেপ্টেম্বর। তারপর থেকে প্রতি বছর, আইএএসপি ৬০ টিরও বেশি দেশে শত শত আত্মহত্যা প্রতিরোধ কর্মসূচির আয়োজন করে।

প্রতি বছর বিশ্ব আত্মহত্যা প্রতিরোধ দিবসের প্রতিপাদ্য ভিন্ন এবং এবার এর প্রতিপাদ্য রাখা হয়েছে "কর্মের মাধ্যমে আশা তৈরি করা"। থিম আত্মহত্যা রোধে সম্মিলিত উদ্যোগের প্রতিশ্রুতি দেয়। এই দিবসের উদ্দেশ্য হল মানুষকে যেকোনো মূল্যে আত্মহত্যা করা থেকে বিরত রাখা, এবং এটা নিয়ে চিন্তা করা থেকে ।

মহামারীটি অনেক মানুষকে বিভিন্ন কারণে আত্মহত্যার মতো কঠোর পদক্ষেপ নিতে বাধ্য করেছে এবং তাদের দুর্বল করে তুলেছে। চাকরি হারানো, করোনাভাইরাসের কারণে প্রিয়জন হারানো, একাকীত্বের মতো অনেক সমস্যা রয়েছে, যার কারণে মানুষ আত্মহত্যার কথা ভাবতে শুরু করে।

কোভিড -১৯ মহামারী এবং আত্মহত্যার চেষ্টা

শারীরিক এবং বিশেষ করে মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা যেমন বিষণ্নতা বা উদ্বেগ সবচেয়ে সাধারণ কারণ। উপরন্তু, অভিজ্ঞতা আর্থিক সমস্যা থেকে শুরু করে অপব্যবহার, আগ্রাসন, শারীরিক এবং মানসিক নির্যাতন, যা ব্যথা অনুভূতিতে অবদান রাখতে পারে।

সাধারণত, অ্যালকোহল বা মাদকও আত্মহত্যার চেষ্টায় বড় ভূমিকা পালন করে।

আত্মহত্যা এবং আত্মহত্যার প্রচেষ্টা কেবল ভুক্তভোগীকেই নয়, তাদের পরিবার, বন্ধু, সহকর্মী এবং সমাজকেও প্রভাবিত করে।

আত্মহত্যা প্রতিরোধের সর্বোত্তম উপায় হ'ল সতর্ক সংকেতগুলি সনাক্ত করা এবং এই ধরণের সংকটে সাড়া দেওয়া।

আপনিও কারো জীবন বাঁচাতে পারেন

আপনি যদি আপনার চারপাশে বিষণ্নতা বা একাকীত্বের সাথে কাউকে চেনেন তবে আপনার সঙ্গে যোগাযোগ করা গুরুত্বপূর্ণ।

এই ধরনের লোকদের সঙ্গে কথা বলুন, তাদের সঙ্গে সময় কাটান এবং যদি তারা আপনার সঙ্গে কথা বলতে না চায় তবে তাদের সঙ্গে থাকুন এবং তাদের কখনই একা ছেড়ে যাবেন না।

মানুষকে বলুন যে সমস্যাগুলি আজীবন স্থায়ী হয় না এবং এর একটি সমাধান রয়েছে। অবশেষে তাদের বোঝার এবং শোনার চেষ্টা করুন।

সময় এসেছে আশা জাগানোর পাশাপাশি পদক্ষেপ নেওয়ার। আপনি একটি হেল্প লাইনে যোগাযোগ করুন এবং শিকারকে একটি সুরক্ষামূলক পরিবেশ দেওয়ার চেষ্টা করুন।

সাহায্য চাওয়া খারাপ ধারণা নয়। এটি আপনার জন্য বা আপনার নিজের কারো জন্য প্রয়োজনীয় কিনা। প্রয়োজন হলে, আপনি এই বিষয়ে একজন পরামর্শদাতা বা মনোবিজ্ঞানীর সঙ্গে কথা বলতে পারেন।