মৃত কোষগুলি মুখের ত্বক নষ্ট করে দেয়, এড়াতে এই ব্যবস্থা নিন
মুখের ত্বক মৃত কোষ নষ্ট করে দেয়। মুখে মৃত কোষ জমা হওয়ার কারণে ত্বক অস্বাস্থ্যকর ও প্রাণহীন হয়ে যায়। এটি এড়াতে, সময়ে সময়ে মুখটি ফুটিয়ে তোলা উচিত। এর সুবিধা হ'ল মুখের ত্বকের উপরের স্তরটি সম্পূর্ণ পরিষ্কার হয়ে যায় এবং রক্ত সঞ্চালন আরও ভাল হয়। আপনি বাড়িতে এক্সফোলিয়েট করতে পারেন। আপনি এটি তৈরি করতে রান্নাঘরের আইটেমগুলির সহায়তা নিতে পারেন। এতে আপনি চিনি এবং মধু, ওটমিল স্ক্রাব, বেকিং সোডা, কফি এবং অন্যান্য জিনিস ব্যবহার করতে পারেন।
চিনি এবং মধু মুখের জন্য খুব ভাল বলে বিবেচিত হয়। চিনি স্ক্রাবের মতো কাজ করে। যেখানে মধু ত্বকে আর্দ্রতা সরবরাহ করে। পেস্ট তৈরি করতে এক চামচ মধু এবং এক চামচ চিনি মিশিয়ে নিন। এর পরে এই পেস্টটি মুখে এবং ঘাড়ে লাগান এবং কিছুক্ষণ রেখে দিন। এটি মৃত কোষগুলি সরিয়ে দেয়। এটি সপ্তাহে একবার ব্যবহার করুন।
ওটমিলের স্ক্রাবও খুব উপকারী। মুখের মৃত কোষগুলি অপসারণ করতে দুই চামচ ওটমিল পিষে তাতে জল মিশিয়ে নিন। এই পেস্টটি মুখে লাগিয়ে ম্যাসাজ করুন। পাঁচ মিনিট পর ঠান্ডা জলে মুখ ধুয়ে ফেলুন।
বেকিং সোডা মুখের দাগ দূর করে। বেকিং সোডা মুখের জন্য খুব উপকারী। এর সাথে ভিটামিন-ই ক্যাপসুল মিশিয়ে এর সুবিধা আরও বাড়ানো যেতে পারে। এর পেস্ট তৈরির পদ্ধতিটি জানা উচিত। বিশেষজ্ঞদের মতে, এক চা চামচ বেকিং সোডায় ভিটামিন-ই ক্যাপসুল তেল মিশ্রণ করুন। এই দুটি জিনিসে জল মিশিয়ে একটি পেস্ট তৈরি করুন এবং এটি মুখে লাগান।
কফি মুখের জন্যও উপকারী। আপনি কফির সাহায্যে মুখটি এক্সফোলিয়েট করতে পারেন। দুই থেকে তিন চামচ কফি পাউডার নিন এবং এতে এক চামচ নারকেল তেল মিশ্রিত করুন। এর সাথে কিছুটা জল যোগ করুন। এইভাবে পেস্ট প্রস্তুত। এবার এটি মুখে লাগান। তারপরে ঠাণ্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
No comments: