ওজন হ্রাস করতে ধনে-শসা দিয়ে তৈরি পানীয় পান করুন, জানুন রেসিপি

 

 

ধনে এবং শসা ... এটি প্রায়শই সালাদ হিসাবে খাওয়া হয়, তাই আপনি এটি রস মিশ্রিত পান করতে পারেন।  শসা এবং ধনের রস সুস্বাদু।  বিশেষজ্ঞদের মতে, এর রস পান করা ওজন কমাতে উপকারী প্রমাণ করতে পারে। আসুন জেনে নিন এটি তৈরির রেসিপি।

  উপকরণ:

 ১ শসা

 ১/২ বাটি ধনে পাতা

 ১ টেবিল চামচ লেবুর রস

 ১ টেবিল চামচ গ্রেটেড আদা

 ১ টেবিল চামচ অ্যালোভেরার রস

 ১/২ গ্লাস জল

পদ্ধতি:

 সবার আগে ব্লেন্ডারে সব উপাদান এক সাথে পিষে নিন।

 - ব্লেন্ডারে ভাল রস না ​​হওয়া পর্যন্ত নাড়তে থাকুন।

 এটিকে ফিল্টার করে একটি গ্লাসে রস ঢালুন।

 ধনে-শসার রস তৈরি। লেবুর রস ছিটিয়ে পান করুন।