নখের রং ও টেক্সচার পরিবর্তন একটি মারাত্মক রোগের ইঙ্গিত দেয়, জেনে নিন কখন ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করবেন?

 

আমাদের নখ শুধু আমাদের সৌন্দর্যেরই নয়, আমাদের স্বাস্থ্যেরও আয়না।  শরীরে যেকোনো রোগের উপস্থিতি প্রায়শই নখের গঠন, রঙ এবং শক্তি দ্বারা নির্দেশিত হতে পারে।  বিশেষজ্ঞরা বিশ্বাস করেন যে নখের পরিবর্তনগুলি উপেক্ষা করা গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যাকে আমন্ত্রণ জানাতে পারে।

চলুন জেনে নিই নখের পরিবর্তনের রং ও গঠন দ্বারা কোন রোগের ইঙ্গিত পাওয়া যায়।

1. হলুদ নখ
যদি আপনার নখ হলুদ হয়ে যায় তবে এটি ছত্রাক সংক্রমণ, ডায়াবেটিস বা থাইরয়েডের মতো রোগের লক্ষণ হতে পারে।

2. সাদা দাগ
নখের উপর সাদা দাগের উপস্থিতি প্রায়শই ক্যালসিয়াম বা জিঙ্কের ঘাটতি নির্দেশ করে।  যাইহোক, এটি একটি ছোট আঘাতের ফলাফল হতে পারে।

3. নীল-ধূসর নখ
নখের নীল বা ধূসর রং শরীরে অক্সিজেনের অভাবের লক্ষণ, যা ফুসফুস বা হার্ট সংক্রান্ত সমস্যা তৈরি করতে পারে।

4. লাইন বা বাম্প
নখের উপর গভীর রেখা বা বুলজের উপস্থিতি বাত, সোরিয়াসিস বা অপুষ্টির লক্ষণ হতে পারে।

5. ভঙ্গুর নখ
নখ ভেঙ্গে যাওয়া বা দুর্বল হয়ে যাওয়া শরীরে আয়রনের ঘাটতি, থাইরয়েড বা অতিরিক্ত রাসায়নিকের সংস্পর্শে আসার ফলে হতে পারে।

6. চামচের মত নখ বাঁকা
এই অবস্থাকে 'কয়লোনিচিয়া' বলা হয়, যা সাধারণত আয়রনের ঘাটতি বা রক্তশূন্যতা নির্দেশ করে।

কি করতে হবে?
দীর্ঘদিন ধরে নখের মধ্যে অস্বাভাবিক পরিবর্তন দেখা গেলে তা উপেক্ষা করবেন না বলে পরামর্শ দেন চিকিৎসকরা।  সঠিক সময়ে পরীক্ষা এবং চিকিৎসা গুরুতর রোগ প্রতিরোধ করতে পারে।

নখের যত্নের টিপস
* নিয়মিত নখ পরিষ্কার ও ময়েশ্চারাইজ করুন।
* সঠিক খাদ্য গ্রহণ করুন যাতে রয়েছে আয়রন, বায়োটিন এবং ভিটামিন।
* বেশি রাসায়নিক যুক্ত নেইলপলিশ বা রিমুভার এড়িয়ে চলুন।
* নখে কোনো অস্বাভাবিক উপসর্গ দেখা গেলে দ্রুত চিকিৎসকের সঙ্গে যোগাযোগ করুন।

দাবিত্যাগ: প্রিয় পাঠক, আমাদের খবর পড়ার জন্য আপনাকে ধন্যবাদ।  শুধুমাত্র আপনাদের সচেতন করার উদ্দেশ্যেই এই খবরটি লেখা হয়েছে।  এই লেখার জন্য আমরা সাধারণ তথ্যের সাহায্য নিয়েছি।  আপনি যদি কোথাও আপনার স্বাস্থ্য সম্পর্কিত কিছু পড়েন তবে তা গ্রহণ করার আগে অবশ্যই একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।