প্রোস্টেট বড় হয়ে গেলে কোন খাবার ও পানীয় খাওয়া উচিত নয়

 

প্রোস্টেট শুধুমাত্র পুরুষদের মধ্যে বিদ্যমান।  এটি একটি গ্রন্থি যার আকার একটি আখরোটের সমান।  যা মূত্রাশয়ের ঘাড়ের নিচের মূত্রনালীকে ঘিরে থাকে।  এটি পুরুষদের মধ্যে শুক্রাণু তৈরি করে।  তবে প্রস্টেট বড় হওয়ার ফলেও পুরুষদের অনেক সমস্যা হয়।  আসুন জেনে নিই প্রোস্টেট বড় হয়ে গেলে কোন খাবার ও পানীয় খাওয়া উচিত নয়?

অ্যালকোহল পান করবেন না
যদি কারো প্রস্টেট বড় হওয়ার সমস্যা থাকে তবে এমন ব্যক্তির অ্যালকোহল পান করা উচিত নয়।  কারণ এটি প্রোস্টেট ক্যান্সার এবং সংক্রমণ বহুগুণ বাড়িয়ে দেয়।

লাল মাংস খাওয়া এড়িয়ে চলুন
আপনার যদি বর্ধিত প্রস্টেট থাকে তবে আপনি মাংস খাওয়া এড়াতে চাইতে পারেন।  কারণ লাল মাংস খেলে প্রোস্টেট ক্যান্সারের ঝুঁকি বেড়ে যায়।  আসুন রেড মিট, শুয়োরের মাংস, গরুর মাংস, পেপারনি, হট ডগস এবং সসেজের কথা বলি।



দুগ্ধজাত খাবার খাওয়া এড়িয়ে চলুন
আপনার প্রোস্টেট বড় হয়ে গেলেও দুগ্ধজাত খাবার খাবেন না।  এক গবেষণায় বলা হয়েছে, দুধ, ফুল ফ্যাট চিজ, দই, মাখন এবং ক্রিম চিজ খেলে প্রোস্টেট ক্যান্সারের ঝুঁকি আরও বেড়ে যায়।  তাই দুগ্ধজাত খাবার খাওয়া এড়িয়ে চলুন।

ক্যাফিন এড়িয়ে চলুন

আপনার যদি বর্ধিত প্রস্টেট থাকে তবে ক্যাফিন সেবন এড়িয়ে চলুন কারণ ক্যাফেইন মূত্রাশয়ের শূন্যতার সর্বাধিক সংখ্যা বাড়ায়।  এর পাশাপাশি হৃদস্পন্দন বেড়ে যায় এবং অনিদ্রার সমস্যাও দেখা দেয়।  আমরা আপনাকে বলি যে ক্যাফেইন বেশিরভাগ চা, সোডা, চকোলেট এবং এনার্জি ড্রিংকসে পাওয়া যায়।  তাই যেসব পুরুষদের প্রোস্টেটের সমস্যা আছে তাদের এই জিনিসগুলি খাওয়া থেকে বিরত থাকতে হবে।

মিষ্টি খাওয়া এড়িয়ে চলুন
প্রোস্টেট ক্যান্সারের দ্রুত বৃদ্ধিতে মিষ্টি সবচেয়ে বেশি অবদান রাখে।  তাই যেসব পুরুষের প্রস্টেট বড় হয়েছে তাদের মিষ্টি খাওয়া এড়িয়ে চলা উচিত।  আসুন আমরা আপনাকে বলি যে চিনি খেলে পুরুষদের প্রোস্টেটের ঝুঁকি তিনগুণ বেড়ে যায়।

প্রোস্টেট বৃদ্ধির লক্ষণ
আসুন আমরা আপনাকে বলি যে পুরুষদের প্রোস্টেট বৃদ্ধি অনেক সমস্যার সৃষ্টি করে।  কখনও কখনও এই সংক্রমণ এমনকি ক্যান্সারে রূপ নেয়।  যদি একজন পুরুষ প্রস্রাব করার সময় অসুবিধা বা জ্বালাপোড়া অনুভব করেন, অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন।  কারণ এটি প্রস্টেট বড় হওয়ার লক্ষণ।  এ ছাড়া প্রস্রাবের পর চাপ অনুভব করা, ঘন ঘন প্রস্রাব করা, প্রস্রাব করার সময় রক্তপাত, ব্যথা বা অস্বস্তি প্রস্টেট বৃদ্ধির লক্ষণ।