জেনে নিন শরীরের কোন কোন অংশগুলো স্ক্রাবিং করা প্রয়োজন

যখন সৌন্দর্য বাড়ানোর কথা আসে, তখন বেশিরভাগ মানুষই মুখের সৌন্দর্যের দিকে মনোযোগ দেন।  মুখের সৌন্দর্য বাড়াতে স্ক্রাবার এবং বিভিন্ন ধরনের বিউটি প্রোডাক্ট ব্যবহার করা হয়।  কিন্তু শরীরের বাকি অংশে তারা মনোযোগ দেয় না।  সৌন্দর্য বাড়াতে যেখানে শরীরের বাকি অংশের দিকেও নজর দিতে হবে।  কারণ মুখ উজ্জ্বল করলেও শরীরের বাকি অংশের ত্বক মরা বা রুক্ষ হয়ে গেলে সামনের দিকে তার প্রভাব ভালো হয় না।

সেজন্য আজ আমরা আপনাদের বলব, সৌন্দর্য বাড়াতে এবং নিজেকে সতেজ ভাবতে শরীরের কোন অংশে স্ক্রাবিং করা জরুরি।  এর সাথে তারা এটাও বলে যে এগুলো স্ক্রাব করার জন্য আপনি কী কী পদ্ধতি অবলম্বন করতে পারেন।

পা পরিষ্কার করা:

 মুখমণ্ডল উজ্জ্বল হলেও পা নোংরা দেখায়, তাহলে দেখতে খারাপ লাগে।  তাই পায়ের পরিচ্ছন্নতাও খুবই গুরুত্বপূর্ণ।  পা ময়লা, ধুলাবালি এবং মাটির সংস্পর্শে বেশি থাকে এবং তাদের ত্বকও শরীরের অন্যান্য অংশের তুলনায় শক্ত হয়।  তাই পা স্ক্রাব করা জরুরী।  এর অধীনে, আপনার কেবল পায়ের আঙ্গুলই নয়, আপনার গোড়ালি এবং হাঁটুও স্ক্রাব করা উচিৎ।  এ জন্য হালকা গরম জলে কিছুক্ষণ হাঁটু পর্যন্ত পা ডুবিয়ে রাখুন, তারপর স্ক্রাব করুন।  এর পরে, পরিষ্কার জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন, শুকনো কাপড় দিয়ে মুছুন, তারপর ময়েশ্চারাইজার লাগান।  এতে ত্বকের মরা চামড়া দূর হওয়ার পাশাপাশি ত্বক পরিষ্কার ও কোমল হবে।

কনুই পরিষ্কার করা:

 আপনার হাত সুন্দর দেখাতে আপনি একটি ম্যানিকিউর করান।  কিন্তু কনুইয়ের পরিচ্ছন্নতা চোখে পড়ে না।  এতে জমে থাকা ময়লা এবং ধুলাবালি নিজের কাছে দৃশ্যমান না হলেও অন্যের কাছে স্পষ্ট দেখা যায়।  তাই এর স্ক্রাবিংও প্রয়োজন।  এর জন্য ভালো স্ক্রাবার ব্যবহার করতে পারেন।  অথবা বেকিং সোডা ও দুধ মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করে স্ক্রাব হিসেবে ব্যবহার করতে পারেন।

আন্ডারআর্ম পরিষ্কার করা:

 অনেক মহিলাই স্লিভলেস পরতে পছন্দ করেন।  এই পরিস্থিতিতে, এটি গুরুত্বপূর্ণ যে শুধুমাত্র আন্ডারআর্মের শেভের দিকেই নয়, এর পরিচ্ছন্নতার দিকেও মনোযোগ দেওয়া উচিৎ।  অনেক সময় আন্ডারআর্ম শেভ করার সময় ত্বক রুক্ষ ও কালো হয়ে যায়, যা পরিষ্কার করা জরুরি।  এ জন্য শুকনো কমলার খোসার গুঁড়া তৈরি করে দইয়ে মিশিয়ে স্ক্রাব তৈরি করুন।  তারপর আন্ডারআর্মে লাগান।  এরপর হালকা হাতে ঘষে পরিষ্কার জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

পিছনে পরিষ্কার করা:

 ব্যাকলেস ব্লাউজ বা পোশাক পরবেন নাকি ডিপ ব্যাক।  উভয় ধরনের পোশাকের জন্য, একটি পরিষ্কার পিঠ থাকা গুরুত্বপূর্ণ।  তা না হলে আপনার সৌন্দর্য বৃদ্ধির বদলে কমাতে কাজ করবে।  তাই আপনার মুখের মতোই আপনার পিঠের ত্বকের যত্ন নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ।  এর জন্য স্ক্রাব করতে থাকুন।  এর ফলে আপনার মরা চামড়া বেরিয়ে আসতে থাকবে এবং পিঠ পরিষ্কার দেখাতে শুরু করবে।  এর জন্য আপনি লুফের সাহায্য নিন।  চাইলে বেসন, হলুদ ও গোলাপজল মিশিয়ে এই পেস্ট দিয়ে পিঠ স্ক্রাব করুন।  অথবা সরিষা দানা পিষে স্ক্রাব হিসেবে ব্যবহার করুন।