জেনে নিন টিপস স্বাস্থ্যকর ত্বক পেতে ক্লিনজিং কিভাবে ব্যবহার করবেন

আপনি নিয়মিত যত্ন নেওয়া সত্ত্বেও যদি আপনার ত্বক মজাদার হয়ে থাকে তবে আপনার ত্বকের যত্নের পদ্ধতিতে এমন কিছু আছে যা আপনাকে অবশ্যই স্ক্যানারের অধীনে চালাতে হবে - সম্ভবত আপনার পরিষ্কার করার পদ্ধতিটি ভুল?  আপনি পরিষ্কার করার সময় কী ঘটে তা বোঝার জন্য পড়ুন, এছাড়াও স্বাস্থ্যকর ত্বকের জন্য কয়েকটি পরিষ্কার করার টিপস।

 আপনার ত্বকের প্রাকৃতিক প্রবণতা রয়েছে যা ক্ষতিকারক এবং কোনটি নয় তা খুঁজে বের করার।  উপকারী জিনিস (আর্দ্রতা এবং তেল) পুনরুদ্ধার করার সময় এটি (ময়লা এবং পরিবেশ দূষণের মতো মুক্ত র্যাডিকেল) যা করার কথা তা বাইরে রাখতে এটি একটি বাধা হিসাবে কাজ করে।  আপনার ত্বককে অতিরিক্ত পরিষ্কার করার মাধ্যমে, আপনি কেবল আপনার ত্বকের ক্ষতিই করছেন না বরং এটিকে স্বাস্থ্যকর এবং উজ্জ্বল করে তোলে এমন প্রয়োজনীয় তেলগুলিও বাদ দিচ্ছেন।  এবং এটি স্বাস্থ্যকর ত্বক পাওয়ার উপায় নয়।

আপনার ত্বকের ছিদ্রগুলি আটকে থাকা সমস্ত ময়লা এবং জঞ্জাল থেকে মুক্তি পাওয়া যায় কিনা তা নিশ্চিত করা সত্ত্বেও, আপনার অতি-পরিষ্কার করার বিষয়ে খুব সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত এবং এটিকে খুব টানটান বা খুব টাইট করা এড়ানো উচিত।  ওভার ক্লিনজিং আপনার ত্বকের সাথে বেমানান পণ্য ব্যবহার করার ফলে আপনার ত্বককে নিস্তেজ এবং ক্লান্ত দেখাতে পারে।  আপনার অ্যালকোহলযুক্ত ক্লিনজারগুলির বিষয়েও সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত যা ত্বকের প্রাকৃতিক আর্দ্রতা সরিয়ে ফেলবে।  পরিষ্কার করার পরে যে ত্বক টানটান এবং আঁটসাঁট বোধ করে তা একটি স্পষ্ট লক্ষণ যে আপনি আপনার ত্বকের ধরণের জন্য অতিরিক্ত পরিষ্কার করছেন বা খুব কঠোর ক্লিনজার ব্যবহার করছেন।

স্বাস্থ্যকর ত্বকের জন্য ওভার ক্লিনজিং এবং টিপস গায় আপনি যখন ত্বকের প্রতিরক্ষামূলক বাধা ছিঁড়ে ফেলেন তখন আপনি ডিহাইড্রেটেড এবং স্ফীত ত্বকের সাথে শেষ হয়ে যান। আপনি যে অতিরিক্ত এক্সফোলিয়েটিং করছেন তা প্রমাণ করার জন্য এখানে কিছু লক্ষণ রয়েছে: লালতা জ্বালা নিবিড়তা অত্যধিক শুষ্কতা/শুষ্ক প্যাচ চকচকে চামড়া অস্বস্তিকর দংশন যা অব্যাহত থাকে বার্ন সংবেদন এই লক্ষণগুলি আপনার ত্বকে দেখা দেওয়ার সাথে সাথেই ফ্রিকোয়েন্সি এবং শক্তি বা এক্সফোলিয়েশনের ধরন হ্রাস করুন। সর্বদা মনে রাখবেন যে কিছু রাসায়নিক এক্সফোলিয়েন্টের সাথে রঙের অতিরিক্ত এক্সফোলিয়েটিং বা অনুপযুক্ত শারীরিক এক্সফোলিয়েশনের ফলে ত্বক বিবর্ণ হতে পারে। আমরা আশা করি আপনি কীভাবে স্বাস্থ্যকর ত্বক কার্যকর করবেন সে সম্পর্কে আমাদের পরিষ্কার করার টিপস পেয়েছেন। আপনার যদি বর্ণ উন্নত করার পরামর্শ থাকে তবে নীচে একটি মন্তব্য করুন!

বিবেচনা করার বিষয় মুখ, ঘাড় এবং বুকে শরীরের অন্যান্য অংশের তুলনায় মৃদু এক্সফোলিয়েশন প্রয়োজন। শুকনো ব্রাশিং, ওয়াশক্লথ, স্পঞ্জ, লুফা, এক্সফোলিয়েটিং এবং পাওয়ার ব্রাশগুলি এক্সফোলিয়েটর, তাই তাদের সাথে কঠোর এক্সফোলিয়েন্ট বা দানাদার স্ক্রাব ব্যবহার না করাই ভাল। দানাদার পদার্থ দিয়ে এক্সফোলিয়েট করার সময়, ত্বকে বৃত্তাকার গতিতে আলতো করে ম্যাসাজ করুন। কঠোরভাবে স্ক্রাব করবেন না এবং পণ্য বা উপাদানটিকে কাজ করতে দিন। যেকোনো ধরনের এক্সফোলিয়েশন ত্বকের বাধাকে পাতলা করে, যা আর্দ্রতা হ্রাস এবং সংবেদনশীলতা সৃষ্টি করতে পারে, তাই ডাবর গুলাবারী রোজ ওয়াটার দিয়ে আপনার ত্বককে প্রশমিত করতে ভুলবেন না এবং এটিকে গোলাপের মতো উজ্জ্বল দিন। মুখ পরিষ্কার করার টিপস এবং মুখের জন্য বিভিন্ন সৌন্দর্য টিপস সম্পর্কে আরও জানতে আমাদের সাইটে চোখ রাখুন।