জেনে নিন ঘরোয়া প্রতিকার ফোলা আঙ্গুলের
আপনিও যদি শীতে পায়ের আঙ্গুল ফোলা সমস্যায় ভুগে থাকেন, তাহলে আপনার জন্য এই সমস্যাটি সময়মতো দূর করা জরুরি। আপনার নিজের রান্নাঘরে এমন কিছু জিনিস রয়েছে যার সাহায্যে আপনি এই সমস্যাটি কমাতে পারেন।
এখানে আমরা আপনাকে কিছু ঘরোয়া প্রতিকারের কথা বলছি, যা ব্যবহার করে আপনি শীতে পায়ের আঙ্গুলের ফোলাভাব কমাতে পারবেন। তারা অর্থনৈতিক এবং খুব কার্যকরী। তাহলে চলুন জেনে নেওয়া যাক আঙ্গুলের ফোলা কমানোর সহজ উপায় ।
1. সরিষার তেল:
একটি পাত্রে সামান্য সরিষার তেল নিয়ে হালকা গরম করে নিন। এবার হিটারের সামনে বসে আঙ্গুলে তেল লাগিয়ে ভালো করে ম্যাসাজ করুন।
2. লবণ জল:
ফোলা কমাতে প্রতিদিন দুবার লবণ জলে পা ডুবিয়ে ১০ মিনিট ভিজিয়ে রাখুন। লবণ দিয়ে ইনফেকশন দূর হয় এবং এর কারণে পায়ের ফোলাভাবও কমে যায়। গরম জল পায়ের চুলকানি ও ব্যথা কমাতে সহায়ক।
3. কালো মরিচ:
এক চামচ সরিষার তেলে কিছু কালো গোলমরিচ মিশিয়ে ফোলা আঙুলে লাগান। হালকা হাতে ম্যাসাজ করুন। এটি চুলকানি এবং জ্বালা থেকে মুক্তি দেবে এবং ফোলা কমবে।
4. অ্যালোভেরা জেল:
অ্যালোভেরার অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা পায়ের আঙ্গুলের ফোলাভাব এবং চুলকানি দূর করতে কাজ করে।
5. গাঁদা ফুল:
গাঁদা ফুল এক চা চামচ লবণ দিয়ে জলে ভিজিয়ে পেস্ট তৈরি করে নিন। এবার এই জলে কিছুক্ষণ পা রাখুন। ধীরে ধীরে ফোলাভাব কমে যাবে এবং চুলকানি উপশম হবে। গাঁদা নির্যাসের প্রাকৃতিক অ্যান্টিসেপটিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা ত্বকের দ্রুত নিরাময়ে সাহায্য করে।
6. হলুদ এবং মধু:
হলুদ এবং মধু উভয়ই অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল গুণে সমৃদ্ধ এবং ত্বকের প্রদাহ কমাতে সাহায্য করে। এমন অবস্থায় কাঁচা হলুদ পিষে মধুর সঙ্গে মিশিয়ে আঙুলে লাগালে ব্যথা ও ফোলাভাব থেকে অনেকটাই উপশম হবে।
7. নারকেল তেলে কর্পূর:
নারকেল তেলে কর্পূর মেখে আঙুলে লাগালে ফোলা কমে যায় এবং চুলকানিতে আরাম পাওয়া যায়।
No comments: