চুল পড়া রোধে পুুরুষদের এই সহজ ব্যবস্থা গ্রহণ করা উচিৎ

চুল পড়ার ঘরোয়া প্রতিকার পুরুষদের জন্য: আমরা সবাই মনে করি যে শুধুমাত্র মহিলারা তাদের চুল পড়া নিয়ে সমস্যায় পড়েন। কিন্তু তা নয় আজকাল পুরুষরাও খারাপ ডায়েট এবং মানসিক চাপের কারণে চুল পড়ার সমস্যার সম্মুখীন হচ্ছেন। এমন পরিস্থিতিতে চুল পড়া রোধে পুরুষেরা নানা রকম ব্যবস্থা গ্রহণ করেন। কিন্তু এর পরেও সেরকম কোনো ফল দেখা যাচ্ছে না।এমন পরিস্থিতিতে কিছু ঘরোয়া উপায় অবলম্বন করে আপনি চুল পড়ার সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে পারেন। 

জেনে নিই কিভাবে।

চুল পড়া রোধে মেনে চলুন এই নিয়মগুলো-

পেপারমিন্ট তেল

যদি আপনার চুল ক্রমাগত পড়তে থাকে তাহলে পেপারমিন্ট অয়েল ব্যবহার করতে পারেন। পেপারমিন্ট তেল চুলের বৃদ্ধিতে সাহায্য করতে পারে। পিপারমিন্ট তেল মাথার ত্বকে রক্ত ​​সঞ্চালন ত্বরান্বিত করতে কাজ করে। শুধু তাই নয়, চুলের বৃদ্ধিতেও এটি সাহায্য করে। এ ছাড়া পুরুষরাও নারকেল তেল বা অলিভ অয়েল ব্যবহার করতে পারেন।

পেঁয়াজের রস

এটা সবারই জানা যে পেঁয়াজের রস চুলের বৃদ্ধির জন্য খুবই কার্যকরী ঘরোয়া প্রতিকার। পেঁয়াজের রস চুলের গোড়ায় লাগালে রোমকূপ মজবুত হয়। এতে চুল পড়া বন্ধ হয়। শুধু তাই নয়, পেঁয়াজের রস নতুন চুল গজাতেও সাহায্য করে।

মানসিক চাপ কমাতে-

মানসিক চাপও পুরুষদের চুল পড়ার কারণ হতে পারে। যদি আপনার চুল পড়ে যায় তবে মানসিক চাপ এবং চিন্তা করা বন্ধ করুন। মানসিক চাপ কমাতে আপনি প্রতিদিন ব্যায়াম করুন। এর পাশাপাশি, ভাল ঘুম হওয়াও মানসিক চাপ কমানোর সেরা উপায়।

(অস্বীকৃতি: এখানে প্রদত্ত তথ্য ঘরোয়া প্রতিকার এবং সাধারণ তথ্যের উপর ভিত্তি করে। এটি গ্রহণ করার আগে ডাক্তারের পরামর্শ নিতে ভুলবেন না।)

প্র ভ