শুধু শুভ-অশুভ ফলের ওপরে নির্ভরশীল চোখের পাতা লাফানোর কারণ

 

হঠাৎ করে চোখের পাতা কেঁপে উঠছে।

আপনিও যদি সেই ব্যক্তিদের মধ্যে একজন হন যারা মনে করেন যে চোখের পাতা কাঁপা মানেই কেবল ভাল বা খারাপ জিনিস তবে আপনি ভুল।

  হ্যাঁ, ডাক্তাররা এইরকম কিছু বিশ্বাস করেন।  আসলে, এটি শরীরের একটি প্রাকৃতিক প্রক্রিয়া যার অনেক কারণ থাকতে পারে।  আসুন জেনে নিই এমন কিছু কারণ সম্পর্কে।  

  কারণ:

 - চাপ

 - ক্যাফেইন পান 

 - ক্লান্তি

 - চোখে যেকোনও ধরনের ইনফেকশন

 নিউরোলজি সমস্যা

 

 আসলে চোখের পাতা কাঁপা দুই ধরনের হতে পারে।  প্রথমত, অত্যাবশ্যকীয় ব্লেফারোস্পাজম যা চোখের পলক পড়ার মত মনে হয়, কিন্তু অনেক দ্রুত।  দ্বিতীয়ত, হেমিফেসিয়াল স্প্যাজম যেখানে মুখের একপাশের পেশীগুলি একে অপরের সাথে সংঘর্ষ করে এবং চোখকে প্রভাবিত করে।

 কীভাবে বন্ধ করা যাবে :

 

সেঁক দিলে:

 কাপড় গরম করে চোখে সেঁক দিলে আরাম পাওয়া যায়।

 ক্যাফেইন থেকে দূরে :

 চা, কফি, সোডা, চকলেট, সব কিছুতেই ক্যাফেইন থাকে, যা চোখের পলক বাড়িয়ে দিতে পারে।  আপনি যদি আপনার ক্যাফিন কম পান করেন বা বন্ধ করেন, তাহলে আরাম পাওয়া যাবে।

 ভালো ঘুম :

 যদি চোখের পেশী শিথিল না হয়, তাহলে চোখেরএমন সমস্যা হয়।  এতে আপনার চোখের চাপ বাড়তে পারে।  আপনার ঘুমের চক্রের একটি নিয়মিত সময়সূচী তৈরি করুন।

 চোখের অন্যান্য সমস্যার কারণে :

 চোখের সমস্যা যেমন যেকোনও ধরনের ইনফেকশন, শুষ্ক চোখ, জ্বালা, চোখ জল, লাল হওয়া ইত্যাদিও চোখের পাতা কাঁপার কারণ হতে পারে।

 মানসিক চাপ :

 মানসিক চাপের কারণে শুধু চোখের পাতা কাঁপাই নয়, এর ফলে আরও অনেক রোগও খুব দ্রুত ব্যক্তির শরীরে আসতে শুরু করে।  এমন অবস্থায় মানসিক চাপ কমিয়ে দিন এবং দেখবেন আপনার চোখের পলক পড়াও বন্ধ হয়ে যাবে।