বিশেষজ্ঞের টিপস দিয়ে প্রি-ওয়েডিং ব্রেকআউট পরিচালনা করুন

যে কোনও কনের সবচেয়ে খারাপ দুঃস্বপ্ন হল তার বিয়ের দিনে ব্রণ নিয়ে জেগে ওঠা। যদিও এটি আপনার জীবনের অন্য সব কিছুর সাথে চ্যালেঞ্জিং হতে পারে, আপনার ত্বকের যত্ন নেওয়া আপনার সর্বোচ্চ অগ্রাধিকার হওয়া উচিত। হরমোনের পরিবর্তন, স্ট্রেস, মিটিং-এর জন্য বাইরে যাওয়া ইত্যাদি কারণে ব্রণ হতে পারে, তবে বড় দিনের আগে এটির চিকিত্সা করা গুরুত্বপূর্ণ।  

এইচটি লাইফস্টাইলের সাথে একটি সাক্ষাৎকারে, বিশেষজ্ঞ ডাঃ নেহা দুবে, গুরুগ্রামের মেরাকি স্কিন ক্লিনিকের মেডিক্যাল ডিরেক্টর, কনসালটেন্ট মেডিকেল অ্যান্ড কসমেটিক ডার্মাটোলজিস্ট, কিছু টিপস শেয়ার করেছেন যা প্রতিটি কনে-কে মেনে চলা উচিত।

* আপনার চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের কাছে যান: বাজারে প্রচুর পরিমাণে পণ্য পাওয়া সত্ত্বেও, দ্রুত চিকিৎসার জন্য আপনার চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা করার পরামর্শ দেওয়া হয়। প্রতিটি ত্বকের ধরনই অনন্য, আপনি যদি আপনার চর্মরোগ বিশেষজ্ঞকে না দেখে আপনার ত্বকে একটি পণ্য ব্যবহার করেন, তাহলে এটি আপনার ত্বককে জ্বালাতন করবে বা এটিকে আরও খারাপ করবে এমন একটি সম্ভাব্য ঝুঁকি রয়েছে।

* দুগ্ধজাত সামগ্রী বাদ দিন: দুধ, পনির এবং ডিমের পাশাপাশি চিনির মতো দুগ্ধজাত পণ্য ব্রণ বাড়াতে দেখা গেছে। পরিবর্তে, পেটে সহজ খাবারের আইটেমগুলিতে ফোকাস করুন। যদিও লোকেরা আপনার বিবাহের সময় কিছু মিষ্টি খাওয়ার জন্য আপনাকে চাপ দেবে, আপনার সচেতন হওয়া উচিত এবং সেগুলি থেকে দূরে থাকা উচিত। আপনার নিয়মিত খাবারের মধ্যে প্রাথমিকভাবে ফল (আম বাদে), দই, বাটার মিল্ক এবং নারকেল জলের মতো খাবার থাকা উচিত। এটি আপনাকে একই সময়ে উজ্জ্বল করতে এবং ব্রণ প্রতিরোধ করতে সহায়তা করবে।

* আপনার হাত আপনার মুখ থেকে দূরে রাখুন: এমনকি আপনার হাত ধোয়ার পরেও বারবার আপনার মুখ স্পর্শ করা বা পিম্পল বের করে দিলে এটি আরও খারাপ হতে পারে।

* হালকা-ওজন প্রসাধনী প্রয়োগ করুন: আপনার বিবাহ জুড়ে ক্রমাগত একত্রিত হওয়া গুরুত্বপূর্ণ, তবে এর অর্থ এই নয় যে আপনার ত্বককে এর ফলে ক্ষতিগ্রস্থ হতে হবে। হালকা এবং আপনার ত্বকে ন্যূনতম প্রভাব ফেলে এমন আইটেম ব্যবহার করা শুরু করুন। ভারী মেকআপ ব্যবহার এড়িয়ে চলুন যা আপনার ছিদ্রগুলিকে আটকাতে পারে।

* একটি পিম্পল প্যাচ ব্যবহার করার কথা বিবেচনা করুন: হাইড্রোকলয়েড পিম্পল প্যাচ ব্রণ সিল করে এবং দূষিত পরিবেশে ব্যাকটেরিয়া বৃদ্ধি বন্ধ করে। এটি পিম্পল আরও দ্রুত নিরাময় করতে সাহায্য করে। এর মধ্যে রয়েছে এমন পদার্থ যা এক্সফোলিয়েশনে সাহায্য করে, যেমন বেটাইন স্যালিসিলেট।

* কার্বনের খোসা ব্যবহার করুন: কার্বন দ্রবণ এবং একটি Q-সুইচ লেজারের মতো পদ্ধতিগুলি পিম্পলের আকার, ছিদ্রের দৃশ্যমানতা এবং মুখের নিস্তেজতা কমাতে সাহায্য করতে পারে। প্রয়োজন হলে, এটির জন্য আপনার চর্মরোগ বিশেষজ্ঞকে জিজ্ঞাসা করুন।

* কনসিলার লাগান: যদি আপনার জিট শেষ মুহুর্তে দেখা যায় এবং আপনার কাছে উপরে উল্লিখিত কিছু করার সময় না থাকে, তাহলে আপনার ব্রণ লুকানোর জন্য একটি কনসিলার লাগান।