শিশুদের কতটা খারাপ প্রভাব ফেলে অতিরিক্ত টিভি দেখা

  

বর্তমান সময়ে শিশুদের টিভি ছাড়া এবং ফোন ছাড়া কিছুই যেন ভালো থাকা যায় না। বেশিরভাগ সময় এই জিনিসগুলিতে সময় ব্যয় করে তারা কারণ কার্টুন দেখতে এত পছন্দ করে যে সেই শিশু সারাদিন টিভি দেখতে ভালোবাসে।

  বেশি টিভি দেখা শুধু চোখকেই প্রভাবিত করে না, এই বদ অভ্যাস অনেক রোগের জন্ম দেয়।  একই সঙ্গে করোনা মহামারির কারণে লকডাউনের কারণে শিশুরা টিভি, মোবাইল, ল্যাপটপে আসক্ত হয়ে পড়েছে।  তবে, সময়মতো এটি সংশোধন করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ।

 বেশি টিভি দেখার অসুবিধাগুলো:

 

 আচরণগত সমস্যা:

 বেশি টিভি দেখা শিশুদের স্বভাবের মধ্যে বিরক্তি ও রাগ সৃষ্টি করে।  এছাড়াও, এটি তাদের কথা বলার উপায় পরিবর্তন করে।  বাবা-মা তাদের সন্তানদের কোনো কাজে ডাকলে তারা রেগে যান এবং তাদের কথা উপেক্ষা করেন।

 পড়ার সমস্যা:

 যে শিশুরা সারাদিন টিভিতে চোখ রাখে তারা পড়াশোনায় মন নেয় না।  একই সঙ্গে অনলাইন ক্লাসের কারণে শিশুরা বই থেকে মুখ ফিরিয়ে নিয়েছে। 

এ কারণে ভবিষ্যতে তারা নানা সমস্যার সম্মুখীন হতে পারেন।  টিভিতে আসা কার্টুনগুলি তাকে এমনভাবে প্রভাবিত করে যে সে অন্য কিছু ভাবতে পারে না।  শুধু তাই নয়, পড়ার সময়ও সে তার প্রিয় কার্টুন নিয়ে ভাবতে থাকে।

 ঘুমের সমস্যা:

 শিশুরা টিভি দেখতে এতটাই অভ্যস্ত যে তারা জ্ঞান হারিয়ে ফেলে।  একই সময়ে, এটি তাদের মনকেও প্রভাবিত করে এবং তারা চাপের মধ্যে থাকতে শুরু করে।  শুধু তাই নয়, যেসব শিশু বেশি টিভি দেখে তাদেরও অনিদ্রার সমস্যা হতে পারে।

স্থূলতা:

 টিভির সাথে সংযোগ করে, শিশুরা খুব কম শারীরিক কার্যকলাপ করে না।  এমন অবস্থায় সারাদিন এক জায়গায় বসে খাওয়ার ফলে তাদের মধ্যে জন্ম নেয় স্থূলতা।

গবেষণা অনুসারে, ৭০% শিশুর স্থূলতার কারণ অতিরিক্ত টিভি দেখা।