শুধু অ্যালকোহল নয়, এই জিনিসগুলোও আপনার লিভারের ক্ষতি করতে পারে
লিভারের সমস্যার কারণ: অ্যালকোহল লিভারের ক্ষতির একটি সাধারণ কারণ হিসাবে বিবেচিত হয়। লিভার ড্যামেজ হওয়ার কারণে খাবার ঠিকমতো হজম হয় না, যার কারণে শরীরে অনেক রোগ বাসা বাঁধে।
তবে এমন নয় যে, শুধু অ্যালকোহলই লিভারের ক্ষতি করে।এর আরও অনেক কারণ থাকতে পারে।
জেনে নিই সেসব জিনিসের কথা যেগুলোর কারণে লিভার নষ্ট হয়ে যায়।
ভেষজ জিনিসও লিভারের ক্ষতি করতে পারে
কিছু মানুষ প্রাকৃতিক জিনিস দ্বারা ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে। এটি ঘটে যখন কারও কোনও কিছু খাওয়ার প্রতি অ্যালার্জি হয়। এমন পরিস্থিতিতে, এই জিনিসগুলি আপনাকে অসুস্থ করে তুলতে পারে। এই প্রাকৃতিক জিনিসগুলির মধ্যে একটি ভেষজও রয়েছে, যা মহিলারা মেনোপজে আরাম পেতে গ্রহণ করেন।এটি লিভারের ক্ষতি করতে পারে।
চিনি লিভারকে প্রভাবিত করতে পারে
চিনি স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকারক হিসাবে বিবেচিত হয় এবং যখন এটি লিভারের ক্ষেত্রে আসে তখন এটি বিপজ্জনক প্রমাণিত হতে পারে।আসলে, আরও পরিশোধিত চিনি এবং উচ্চ ফ্রুক্টোজ চর্বি বাড়াতে পারে। এ কারণে সাধারণত লিভার নষ্ট হয়ে যায়। এ কারণেই বলা হয় যে, চিনিযুক্ত জিনিসগুলি কম করে ব্যবহার করা উচিত।
কোমল পানীয়ও লিভারের ক্ষতির জন্য দায়ী
অনেক গবেষণায় জানা গেছে যে, কোমল পানীয়ও লিভার নষ্ট করার জন্য দায়ী। যারা কোমল পানীয় বেশি পান করেন তাদের ফ্যাটি লিভারের সমস্যা বেশি হয়। তাই খাবারে সোডা ও কোমল পানীয়ের ব্যবহার যতটা সম্ভব কমিয়ে দিন।
মাথা ব্যথার বড়িও লিভারে প্রভাব ফেলে
মাথাব্যথা থেকে মুক্তি পেতে প্রায়শই লোকেরা ব্যথানাশক ওষুধ গ্রহণ করে, যেটা লিভার ও কিডনিকে প্রভাবিত করে। এমতাবস্থায় একমাত্র চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী এই পেইন কিলার ব্যবহার করুন।
দ্রষ্টব্য: এই নিবন্ধে দেওয়া তথ্য সাধারণ অনুমানের উপর ভিত্তি করে। আমরা এব্যাপারে নিশ্চিত নই।এগুলি অনুসরণ করার আগে অবশ্যই আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
প্র ভ
No comments: