হেডফোনের অতিরিক্ত ব্যবহার কি বধিরতা সৃষ্টি করতে পারে?

সঙ্গীত প্রেমীদের প্রায়ই হেডফোন পরা দেখা যায় এবং তারা পরে তাদের কানে ব্যথার অভিযোগ করে। আপনি কি জানেন অতিরিক্ত হেডফোন ব্যবহারে শ্রবণশক্তি নষ্ট হতে পারে? বাস, ট্রেন, বিমান এবং মেট্রোতে আমরা যাত্রীদের হেডফোন ব্যবহার করে সিনেমা দেখতে এবং গান শুনতে দেখেছি। যদিও এটি দেখতে শান্ত হতে পারে, এটি আসলে অনেক কানের সমস্যা হতে পারে।

ফ্রান্সের ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অফ হেলথ অ্যান্ড মেডিক্যাল রিসার্চ (আইএনএসইআরএম) এর সাম্প্রতিক সমীক্ষা অনুসারে, ফ্রান্সের বিপুল সংখ্যক মানুষ হেডফোনের কারণে সমস্যার সম্মুখীন হচ্ছেন। সমীক্ষাটি একটি আশ্চর্যজনক তথ্যও ভাগ করেছে যে ফ্রান্সের প্রায় ২৫% প্রাপ্তবয়স্ক শ্রবণ সমস্যাগুলির সাথে লড়াই করছে। এর প্রধান কারণ হেডফোনের অতিরিক্ত ব্যবহার।

এ ছাড়া অবনতিশীল জীবনধারা, সামাজিক বিচ্ছিন্নতা এবং বিষণ্ণতাও বধিরতা সৃষ্টি করছে বলে গবেষণায় দাবি করা হয়েছে। গবেষণায় ১৮ থেকে ৭৫ বছর বয়সী ১.৮৬ লাখ লোক জড়িত ছিল। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার মতে, বর্তমানে সারা বিশ্বে প্রায় ১৫০ মিলিয়ন মানুষ শ্রবণ সমস্যা নিয়ে লড়াই করছে। ২০৫০ সালের মধ্যে, সংখ্যা ২৫০ মিলিয়ন হবে বলে আশা করা হচ্ছে।

ইএনটি বিশেষজ্ঞ ডঃ শরদ মোহন দাবি করেছেন যে হেডফোন বা ইয়ারফোন থেকে ৪৮dB বা তার বেশি গান শোনার ফলে শব্দ-প্ররোচিত শ্রবণশক্তি হ্রাস (NIHL) হতে পারে। এ ছাড়া উচ্চস্বরে মিউজিক আছে এমন জায়গায় থাকার কারণেও শ্রবণে সমস্যা হতে পারে। এই লক্ষণগুলিকে অবহেলা করলে বধিরতা হতে পারে। কিভাবে এই সমস্যা এড়ানো যায়?

ইএনটি বিশেষজ্ঞ ডাঃ শরদ মোহনের মতে, শব্দের কারণে শ্রবণশক্তি সম্পূর্ণরূপে রোধ করা যায়। এজন্য হেডফোন ব্যবহারের সময় কমিয়ে আনতে হবে। তিনি আরও যোগ করেছেন যে এমন জিনিস/শব্দ সম্পর্কে সচেতন হওয়া উচিত যা আপনাকে প্রভাবিত করে বা শ্রবণ সমস্যা সৃষ্টি করে।

এই ধরনের পরিস্থিতি এড়াতে, গান শোনার সময় শব্দ ধীর রাখুন। গোলমাল কমাতে না পারলে সেই জায়গা থেকে দূরে থাকার উপায় খুঁজুন। যদি আপনার কোন সমস্যা হয়, অবিলম্বে ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন।