শুধু গ্যাস নয়, এই কারণগুলিও পেট ফাঁপার জন্য সমানভাবে দায়ী

আমাদের জীবনধারা আমাদের খাওয়া এবং ঘুমের ধরণে উল্লেখযোগ্য প্রভাব ফেলেছে। মানুষ বসার সময় দীর্ঘ সময় ধরে কাজ করতে বাধ্য হয়। সময়ের অভাবে ফাস্টফুড খাওয়ার প্রবণতা দ্রুত বেড়েছে।

আমাদের স্বাস্থ্য, বিশেষ করে আমাদের পাচনতন্ত্র, এই কারণগুলির দ্বারা উল্লেখযোগ্যভাবে প্রভাবিত হয়। অনেক মানুষ প্রতিদিন পেটে গ্যাসের সমস্যা নিয়ে লড়াই করে। পেট ফাঁপা গ্যাসের সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণ। সাধারণত, যখন আমরা ফোলা এবং অস্বস্তি বোধ করি, তখন লোকেরা গ্যাস্ট্রিক সমস্যাগুলি কমাতে ট্যাবলেট গ্রহণ করে। কিন্তু প্রায়শই, এমনকি এই ট্যাবলেটগুলি গ্রহণ করার সময়, আমরা এখনও ভাল বোধ করি না। ক্লিভল্যান্ড ক্লিনিকের মতে, পেট ফাঁপা হওয়ার কারণ শুধু পেটে গ্যাস তৈরি হওয়াই নয়। তাহলে জেনে নেওয়া যাক কী কারণে পেট ফুলে যায়।

* গ্যাস্ট্রোপেরেসিস

এই পাচনতন্ত্রের ব্যাধিটি বরং সাধারণ। এটি পেটের পেশীগুলিকে কাজ করা বন্ধ করে দেয়, যা তাদের অন্ত্রে খাবার সরানোর কাজ করতে বাধা দেয়।

বিরক্তিকর পেটের সমস্যা

আপনার পেট, অন্ত্র এবং অন্যান্য পাচক অঙ্গে, আপনার যদি বিরক্তিকর অন্ত্রের সিন্ড্রোম থাকে তবে আপনি যন্ত্রণাদায়ক ব্যথা এবং ফোলা সহ্য করতে পারেন। ডায়রিয়া এর ঘন ঘন লক্ষণ।

অন্ত্রের বাধা

পাকস্থলীতে কোন প্রকার বাধা থাকলে পেট ফুলে যায়। এটি একটি খুব গুরুতর সমস্যা হতে পারে.

এসব কারণেও পেট ফুলে যায়

পিরিয়ডের সময় অতিরিক্ত জল জমে থাকার কারণে।

পেটের অভ্যন্তরে হঠাৎ চর্বি জমে।

কোষ্ঠকাঠিন্যের কারণে।

লিভারের যেকোনো ধরনের রোগ।

লিভার বৃদ্ধির সমস্যা।

অভ্যন্তরীণ রক্তপাতের ক্ষেত্রে।

পেট ফাঁপা হলে এই বিষয়গুলো খেয়াল রাখুন

হালকা খাবার খান।

বেশি করে জল পান করুন।