আপনি কি বারবার দুধ ফোটান তবে এটি করবেন না

আমরা যখনই বাইরে থেকে দুধ নিয়ে আসি, বাড়িতে এসে প্রথমে ফোটাই। কিছু লোকের অভ্যাস আছে যে, তারা বারবার দুধ ফোটান।  আপনিও যদি এমনটি করেন, তাহলে এখনই সাবধান হয়ে যান।  দুধ বারবার ফোটানো আপনার স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর হতে পারে।  তো চলুন জেনে নেই সে সম্পর্কে।

দুধ বারবার ফুটিয়ে পান করলে  এর পুষ্টিগুণ কমে যায়।  তাই বার বার দুধ ফোটানো থেকে বিরত থাকতে হবে।

প্রায়ই দেখা যায় অনেকেই দুধ ফেটে যাওয়া ঠেকাতে বার বার ফোটান। এটি কখনই করবেন না।  দুধ ফেটে যাওয়া ঠেকাতে ফ্রিজে রাখুন। বারবার ফোটালে দুধের সমস্ত পুষ্টিগুণ নষ্ট হয়ে যায়, যা শরীরের কোনও কাজে আসে না। উল্টে শরীরের জন্য ক্ষতিকর প্রমাণিত হতে পারে ।