হার্ট অ্যাটাকের আগে শরীর এই সংকেত দেয়, উপেক্ষা করবেন না

চিকিৎসকরা বলছেন, হার্ট অ্যাটাকের আগে শরীরে এমন কিছু লক্ষণ দেখা দেয় যা সবার জানা দরকার।এগুলোর যত্ন নেওয়া হলে প্রাণঘাতী পরিস্থিতি রোধ করা সম্ভব। জেনে নিন হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণগুলো সম্পর্কে, যা একেবারেই উপেক্ষা করা উচিত নয়।

অস্বাভাবিক হার্টবিট

যদি আপনার হৃদস্পন্দন কয়েক সেকেন্ডের বেশি অস্বাভাবিক থাকে, অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন। এটি হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণ হতে পারে।

বুক ব্যাথা

বাম পাশে বুকে ব্যথাও হার্ট অ্যাটাকের প্রাথমিক লক্ষণ হতে পারে। আপনার যদি হার্ট ব্লকেজ বা হার্ট অ্যাটাক হয় তবে আপনি আপনার বুকে ব্যথা অনুভব করবেন, শক্ত হয়ে যাবেন। এই ক্ষেত্রে আপনার একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।

কাঁধে ব্যথা

যদি আপনার কাঁধে বিশেষ করে বাম কাঁধে কোনো আঘাত ছাড়াই ক্রমাগত ব্যথা হয় তবে আপনাকে অবশ্যই একজন ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করতে হবে। এটি হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণ হতে পারে।

অত্যাধিক ঘাম

এটিও হার্ট অ্যাটাকের একটি উপসর্গ যদি আপনার শরীর প্রচুর পরিমাণে ঘামতে থাকে, ওয়ার্ক আউট করা বা এয়ার কন্ডিশন থাকা সত্ত্বেও।

ঘন ঘন বমি হওয়া

বমি হওয়ার অনেক কারণ থাকতে পারে, তবে আপনার যদি ঘন ঘন বমি হয় এবং পেটে ব্যথা হয় তবে আপনাকে একটু সতর্ক হতে হবে।

শ্বাস নিতে কষ্ট হওয়া

আপনি যদি শ্বাসকষ্ট অনুভব করেন বা পুরোপুরি শ্বাস নেওয়ার পরেও শ্বাস নিতে সমস্যা হয় তবে এটি হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণ হতে পারে। এই ক্ষেত্রে আপনার একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।

দুর্বলতা, পা এবং হাত ঠান্ডা

আপনি যদি আরও দুর্বল বোধ করেন এবং আপনার অঙ্গ-প্রত্যঙ্গ ঠান্ডা হয়ে যায় তবে আপনার অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করা উচিত।

দাবিত্যাগ: নিবন্ধে উল্লিখিত পরামর্শগুলি শুধুমাত্র সাধারণ তথ্যের উদ্দেশ্যে, এটি পেশাদার চিকিৎসা পরামর্শ হিসাবে নেওয়া উচিত নয়। কোনো ফিটনেস বা চিকিৎসা পরামর্শ শুরু করার আগে অনুগ্রহ করে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

প্র ভ