ভেষজ হিসাবে হরিতকীর উপকারিতা জানুন

স্বাস্থ্য টিপস: হরিতকী ( মাইরোবালান ) অনেক রোগের জন্য নিখুঁত ওষুধ হিসাবে বিবেচিত হয়। এটি আমাদের শরীরের পেট সংক্রান্ত রোগের জন্য খুবই উপকারী।এটি শরীর থেকে গ্যাস ইত্যাদির সমস্যা দূর করে। হরিতকী মাইরোবালান নামেও পরিচিত। আয়ুর্বেদে এটিকে বলা হয় সঞ্জীবনী বুটি। এটি একটি ত্রাণকর্তা হিসাবে কাজ করে।এটি জীবনকে সুস্থ ও দীর্ঘায়িত করে।হরিতকী গাছ সোজা ও খাড়া। এটি দুই প্রকার, একটি ছোট এবং একটি বড়। এর পাতা হালকা হলুদ ও সাদা রঙের হয়। 

জেনে নিই হরিতকীর ঔষধি উপকারিতা-

হাঁপানিতে উপকারী

যাঁরা হাঁপানির সমস্যায় ভুগছেন, তাঁরা রাত্রে মাইরোবালান চুষবেন।এটি স্বাদে কিছুটা তিক্ত, তাই শিলা লবণ যোগ করে এটি চুষে নিন। হাঁপানিতে উপশম হবে।

বুক জ্বালাপোড়া ও ব্যথায় উপশম 

যাদের অ্যাসিডিটি বা বুকে ব্যথার সমস্যা আছে তাদের এটি খাওয়া উচিত।আমলকির রসের সঙ্গে হরিতকী মিশিয়ে ব্যবহার করলেও অ্যাসিডিটির সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া যায়।

চোখের সমস্যায় উপশম 

চোখের সমস্যা দূর করতে হরিতকী খুবই উপকারী। এর জন্য মাইরোবালানের একটি ক্বাথ তৈরি করুন এবং এটি দিয়ে আপনার চোখ ধুয়ে ফেলুন। এতে চোখের ফোলাভাব, লালভাব এবং জ্বালাপোড়ার মতো সমস্যা দূর হবে।

হেমোরয়েডসে উপকারী

পাইলস থেকে মুক্তি পেতে ক্যাস্টর অয়েলে মাইরোবালান ভাজুন।বাদামী রঙের হয়ে এলে পিষে গুঁড়ো তৈরি করুন এবং আধা চা চামচ গুঁড়ো নিয়মিত ব্যবহার করুন।কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা দূর করে পাইলসকে গোড়া থেকে দূর করবে।

হরিতকীর অন্যান্য সুবিধা 

হরিতকী কাশি, সর্দি, আঘাতের ক্ষত এবং অতিরিক্ত ঘামের সমস্যা দূর করে।

মাইরোবালান দাঁত দিয়ে চিবিয়ে খেলে ক্ষুধা বাড়ে।

আপনার খাদ্যতালিকায় হরুতকী অবশ্যই গ্রহণ করুন, আপনার শক্তি বৃদ্ধি পাবে।

প্র ভ